一个猕猴桃相当于几个苹果 一个猕猴桃等于几个苹果？

一个猕猴桃相当于几个苹果

一个猕猴桃等于几个苹果？

一个猕猴桃等于几个苹果？

一个猕猴桃相当于17个苹果。
猕猴桃的别名又称为奇异果，它的含钙量很高且含有丰富的维生素C，A，E以及钾，镁，纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分，如叶酸，胡萝卜素，钙，黄体素，氨基酸，天然肌醇。它的含钙量是苹果的17倍，香蕉的4倍，而维生素C的含量是柳橙的2倍。

奇异果和猕猴桃怎么区别？

奇异果和猕猴桃本质上没有大体的差异，营养上是一样的，可以说是“亲生姐妹”，只是由于产地不同被赋予了不同的名称和价格，猕猴桃价格便宜，奇异果更贵一些。日常我们买的时候可以通过外形加以区分，奇异果摸起来滑滑的，而猕猴桃绒毛分布不均，摸起来比较粗糙。