类风湿可以炖鸡子吃吗
花椒叶的作用是什么?
花椒叶的作用是什么?
炒洋芋片的时候,加入适量花椒叶起到提香的作用。我们云南昆明地区的人们最喜欢用花椒的嫩茎叶炒洋芋吃了。欢迎广大的头条朋友。若有机会来我们云南旅游的时候,到餐馆就餐的时候,记住“花椒尖炒洋芋”。
如何看待《舌尖上的中国3》的痛风患者也能享用的鸡汤?
春节期间在急诊值班,除了这个季节持续不断的流感患者之外,也迎来了一波痛风患者的小高峰,其中有一些是反复同我们急诊打交道的老病友了。且听正哥向你娓娓道来。
这些患者发病的部位也不尽一致,有累及跖趾关节的,有累及踝关节的,也有腕关节和膝关节的。有白天来就诊的,也有一部分因为忍受不了剧痛夜间来求诊的。讲句实话,对于这波痛风的发病小高峰,我们一点都不觉得奇怪,因为每年春节,醉酒的,急性胰腺炎的,急性肠胃炎的,急性心脑血管病的,痛风的,都会迎来患病人数的显著增加。
可能看到这些,您都明白了,这些都和饮食有一定的关系。是的,不过也不尽然,仔细分析原因有如下几个方面。
首先最重要的是饮食的因素,主要和肉类摄入过多,饮用肉汤,饮酒和含糖饮料有关。一些平时在饮食上很注意的患者,因为节假日放松了警惕性,或者因为受到气氛的感染,或者是应酬的需要,一时未能严格控制饮食,导致病从口入。因此觉得舌尖3上面的煲汤方法明显是误导患者。
然而这些都不是全部的原因,春节假期期间广州有过一次小寒潮,气温骤降。此外,难得的一次长假,要么陪着一家人到处走亲访友,要么到处去游玩放松身心,相信有很多人都像正哥一样把春节硬生生的过成了劳动节!气温的骤降和关节的过于劳累都可以导致痛风滑膜炎的发生。
是不是注意了这些就能避免痛风的发生了呢?当然也不是,因为在中国,约八成的高尿酸血症患者都是尿酸排泄障碍所致,是体内的排泄机制出问题了。真正主要归因于饮食摄入过量嘌呤的仅有两成。因此在平时关节炎症状缓解后一定要按时服药,把血尿酸水平至少降到360μmol/L以下才能明显减少关节炎的急性发作。可是很多地方仍然存在着这样的陋习,认为春节期间不能看病不能吃药,不然这一年都要走霉运,人为的停药导致一些慢性病反复发作或加重,甚为可惜。正哥这次春节期间就遇到过这种由于停药导致痛风发作的,也有遇到肺炎呼吸衰竭因为没过十五,拒绝入院治疗的,真的为他们担心。
关于哪些食物是高嘌呤食物,前面已经有很多人回答过了,网上也能搜索到很多,这里我就不再重复发了。正哥只是想强调,痛风从来都不只是骨科的问题,关节炎只是痛风危害的冰山一角,一定要把痛风当作慢性病系统的管理。最后,我把我写在病历上的交代病号的事项发给大家共同学习。