大肠癌高危原因有哪些
50岁后,肠癌进入到“爆发期”,不想患肠癌应注意哪些事?又该如何预防？
50岁后,肠癌进入到“爆发期”,不想患肠癌应注意哪些事?又该如何预防？
关于大肠癌，也不能说是50岁后就是爆发期，我国的肠癌发生率远没有欧美高，主要原因就是饮食习惯的问题。
再说，年轻人患肠癌的日益增多，还是个健康习惯的问题。
在我国，可以叫做富贵病，高发于一线大城市，农村及偏远地区较低。
除去遗传因素，一般认为有五大诱因：
即三高两少——高脂肪、高热量、高蛋白，膳食纤维少、运动少。
90%以上的肠癌是肠息肉一步步变坏的，二息肉的变坏过程又比较漫长，大约需要5-15年。
而我们能在癌变前发现它，切掉它，就能避免它癌变。
所以，肠癌的预防，除了保持良好的饮食和运动习惯，最为重要的是，要在40岁前做一次肠镜检查。
有家族史的人还要提前到30岁前，甚至20岁左右。
目前，发现肠息肉不可替代的检查就是结肠镜！
肠癌是吃出来的吗？您的饮食习惯是否存在患癌风险？
现在得癌症的人越来越多，只要谈到癌症，几乎是人人变色……
比如听说某一个人如果得了癌症，我们从心里第一感觉是这个人他不久于人世……感觉得癌症的这个人要受尽病痛的折磨也不一定能保住性命……这个时候，生命对他来说就成了未知数，不治疗吧不行，治疗又没有多少把握……
真是生死两茫茫啊！
肠癌是癌症中发病率高的一种癌症，发病率也越来越年轻化……
它主要包括直肠癌和结肠癌……它和日常的饮食习惯极为相关，能起到决定性的因素，要想自己健康不得癌症，就得从饮食开始……
有研究发现，在城市特别是大城市，结肠癌的发病率明显高于小城镇和农村……
在城市中，体力活动少的人发病率又高于体力活动多的人……
这主要是和生活饮食习惯“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食加上运动量太少，导致肠胃蠕动速度变慢引发的便秘有关……
长期便秘会使毒素在体内长时间停留，从而被人体再度吸收，而这其中就含有许多的致癌物质……
长期过多吃高脂肪食物的饮食习惯，还会增加肠道内胆汁酸的分泌，对肠道黏膜形成刺激和损害。身体长期处在这种刺激和损害之中，就容易诱发大肠癌……
经过腌熏等加工的食品也是当今人们餐桌上的“常客”，这类食物往往含有一定的致癌成分。而诸多致癌物质又是脂溶性的，会很快溶于脂肪中。
从饮食中摄入的动物脂肪越多，溶解和吸收致癌物质的危险性也就越大……
俗话说癌症一开始都是没有多少的感觉，一旦发现时再加上等检查结果出来就已经到了中晚期。如果要是能早发现早治疗，大肠癌基本上痊愈的也不在少数……
不良的饮食习惯是诱发肠癌的重要原因……比如总资产35亿元的均瑶集团董事长王均瑶，因患肠癌医治无效在上海逝世，年仅38岁……
如果身体出现以下几个症状，不要以为是小事要尽早检查……据专家介绍，目前全国每年约有新发大肠癌病例13万……
直肠癌早期会出现排便性状改变以及次数增多的情况，其实没有特别明显的特征，如果稍不注意很容易错过最佳的治疗时机，所以如果出现长期便血、腹泻、大便次数增多等现象建议尽快就医诊断……
如果从现在开始注意饮食，不要多吃肉食，多吃点儿含膳食纤维多的青菜，长此以往调节肠道的蠕动性，减少便秘的发生……可以有效的预防肠癌……
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