一天中什么时间洗澡对身体最好
每天都洗澡，热水器究竟要不要关闭？
每天都洗澡，热水器究竟要不要关闭？
家里的热水器天天洗澡，不用时关掉。如果每天都要洗澡，天天把它关掉，等在洗澡的时候再打开还要重新再烧，等于说把凉水给烧热。这样既慢然后又费电。可以洗完澡的时候把水温调低一点儿，这样我们洗脸洗手洗碗的时候也方便有热水用。洗澡之前20分钟把水温调，调成适合自己的温度。
正常来说人每天要耗费多少时间在买菜、煮饭、洗碗、洗澡、洗头、洗衣服等这些琐事上？
你每天24个小时大约是怎么分配的，你觉得还可以优化一下吗？
我的话早上七点起床，洗漱加整理好被子衣服之类的20分钟吧，然后上班的路上吃米粉15分钟，然后慢悠悠的到公司8点左右刚好上班，然后12点下班吃完午饭12:30左右，玩个小时手机1点，然后午睡大概一个小时，2点了，起来再玩一下手机2:30开始上班，到6:30下班回家加上买菜闲逛到7:15！做菜40分钟到7:55，吃饭洗干净碗筷8:30，看电视到9:30，洗衣洗澡到10点。玩电脑或者手机到11点，上床躺着玩手机大概半个小时就回睡着，然后就到明天了
每天睡觉8小时，工作8小时，然后留4个小时给自己学习与娱乐，那么，其它4个小时就是做琐事的时间了。这些琐事应该包括：
1.刷牙洗脸 10分钟
2.上厕所 20分钟
3.洗澡 20分钟
4 吃饭，三顿 1.5小时
5.做饭 每天做一顿吧，40分钟
6.上下班坐车 2小时
不好意思，上面这些加起来就是5 个小时了。
这样就必须把学习与娱乐的时间缩短到3个小时了。
如果你每天还要运动1个小时，那么，意味着你学习与娱乐的时间只有2个小时了。
不过，速度快一些，有些时间是可以挤一下的。
我是时间管理学院的三毛老师，
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我的生活是这样的，买菜要一个小时左右，离菜市场比较远，所以一般会多买一些。煮饭洗碗一日三餐差不多两个半小时，洗澡半小时，洗衣服半小时，打扫卫生一个小时，其它时间除了陪孩子就可以自由支配了。