一念嗔心起百万障门出处
你想掌控你的情绪吗？
你想掌控你的情绪吗？
谁都想掌控自己的情绪 但不是那么容易能掌控的 必须要做到清心寡欲 知足常乐 凡事不必要看的太重，但在这个物欲横流的社会 想要做到很难
【善用其心 观照情绪】
回顾人的一生，時常沦为情绪的奴隶，受其摆布，上下起伏，一不小心就会掉进感情的陷阱，或者滑入情绪的深渊，难以自拔、痛苦交加，以致丧失健康和安全。
“一念嗔心起，百万障门开”。这是“屋漏偏逢连夜雨”的恶性循环，是因为一连串的负面情绪不断引发负能量而导致的后果。
因此，学会控制情绪，远离“水深火热”的心境，是人生面临的重要课题。
花些时间学习止观禅修的理念与方法，可以引导你及时认识和把控情绪，有效地防止负能量的延展，学会与各种情绪友好相处。
禅的智慧，能够让我们从更高的维度把握人生的方向盘，以超脱的心胸训练自己渐渐脱离低迷情绪的摆布与伤害，保护身心健康，提高生命质量。
经过一段時間的止观修行，当情绪不能任意控制和左右影响你的时候，我们此生积聚的种种善行，将会化為福德的清泉，湧入生命的大海，成就解脫智慧的人生。
生活中，要善用其心，敏锐觉知，正念观照，莫让情绪摆布了你。
我会努力控制我情绪
想。但是很多时候真的没发控制
掌握自己情绪的人才是人生赢家。
想自己掌控自己的情绪
人为什么会回忆过去的感情，尤其是去一个旧地方睹物思人？
每个人都会经常回忆过去的感情，既然是过去的感情，那很有可能就会是自己的初恋。
下面，我们先谈谈初恋。
初恋是人生中最甜蜜，最令人神伤的爱，很多人都很难忘记自己的初恋，因为那是自己感情路上的第一段足迹，很多人终其一生都忘不了。
每个人从初恋到走进婚姻，其间或许会经历第二段感情，第三段感情，（当然了，也会有人经历一段感情就走近了婚姻，这些人是幸福的，也是幸运的，祝福他们）。
但，当你进了婚姻的大门，为人父母以后，自己偶尔想起的，依然是自己的第一段感情。
因为，那是自己情感路上的第一段足迹，是一段刻骨铭心的记忆。
人们经常去怀念过去的感情，并不是因为过去的感情有多美好，也不是因为现在的生活有多么不堪，而是因为，过去了，就再也回不来了。
过去的感情，代表着自己的青春年华，我们怀念过去，也就等于怀念自己的青春，青春已逝，再也回不去了。
我们怀念过去的感情，总是喜欢到一个旧的地方睹物思人，旧的地方，有旧人的足迹，有旧人的气息。
置身于旧的环境里，仿佛与旧人再一次深情对话，与过去再一次重温，心情，亦会变得舒畅。
人是有感情的，随着年龄的增长，人的怀旧意识会越来越深刻。