拉肚子应该吃什么食物好
拉肚子可以吃哪些？
拉稀可以吃什么？
能够多吃红薯，苞米，燕麦片等五谷杂粮或者一些大白菜吃红枣汁等润肠通便食品类,还可以用凉白开水冲兑纯蜂蜜,平时要多注意饮食卫生，少吃点一些刺激性辛辣食物或是过度寒冷的食物，少吃点油炸食品,多饮水,推动人体的血液循环系统和基础代谢,需要注意腹部的防寒保暖,多锻炼，多参加户外活动，提高免疫力。
泻肚子吃啥食物？
泻肚子吃啥食物？ 喝白粥小米汤能够帮助泻肚子 ！ 白菜干炒苦瓜也能够帮助泻肚子！ 吃一些比较容易消化的食物，不必吃太硬的东西或肉质地食品类。 一切清淡饮食为宜。 泻肚通常是胃肠不好，吃了些过期的食物或者质变东西了。 食物配搭不当之处，会引起食物中毒了拉肚子。泻肚最主要的是饮食搭配出问题了，一定要注意个人卫生习惯。
泻肚子吃啥食物？
谢邀；原创设计：泻肚子其实就是拉肚子，可以吃一些流质饮食，平时多多吃谷物丶粥丶面线等。拉肚子不可以吃油腻辛辣的食物，因此应以清淡的食物为主导。可以吃蛋类食品，除开荷包蛋外，其它的作法都能够。拉肚子，不能喝牛奶和吃海产品。可以吃蔬菜食物，可以吃削皮的红萝卜丶冬瓜丶东瓜丶长茄子丶黄瓜等，但记牢这种蔬菜水果含化学纤维非常低，一定要做熟透才能吃。也可以吃一些曲奇饼干丶馍馍。拉肚子时，有一些食物最好别吃。食物中不必吃菠萝丶草莓苗。也别吃粗粮，例如地瓜丶苞米丶高粱米丶麦子等。拉肚子时最好别吃油炸食品，也不要喝酒丶饮用咖啡和茶等。
泻肚子吃啥食物？
1.荔技：荔技其拥有健脾益肝脏的作用，对补血补气有奇效，可以有效加速血液流动速度，从而使人体各功能快速恢复运行。特别是身体虚弱、畏寒怕冷的人更合适多吃一些。
2.番石榴：拥有治腹泻的功效，拉肚子、肚子痛的病人好朋友吃它最好不过了。尤其是酸石榴，进餐之后能够有效缓解大便出血、肚子疼等异常情况。
3.苹果公司：大伙儿如果发生拉肚子的情况，何不将苹果公司清理干净，随后切割成一片一片的放进锅里面，蒸五分钟后取出来，直到环境温度降下去之后再进餐，可以有效缓解拉肚子的现象。
4.白粥：拉肚子的时候也可以喝些白粥，白粥里边能够加盐，但不能够放肉。拉肚子期内吃荤得话，也会增加胃肠工作量，此刻尽管痛疼有所缓解，可是病况会越来越厉害，因此，在这期间合适清淡的食物。想要吃肉得话，拉肚子好了以后隔几天再吃。
5.面点：拉肚子期内大伙儿建议还是进餐一些容易消化的食物，面点就能。面点营养成分也非常高，且容易被吸收。但是，需注意，此刻吃面食一定要以清淡为主，过于油腻感也会导致胃肠超负荷工作，因此导致病况不断恶变。
6.胡萝卜汤：胡萝卜是一种治腹泻效果很好的食物，其有益于大便成型。发生拉肚子状况的病人好朋友何不适度的喝些胡萝卜汤，可以有效缓解拉肚子情况。但是，身心健康的人尽量少吃红萝卜，以防严重便秘。