道德素养和法治素养兼修的理解
你怎样理解“内修外养”的含义？
你怎样理解“内修外养”的含义？
对内修外养我的理解是注重内在才华修养和外在形体保养。
这一点，对于女性尤为重要。如果说漂亮是上帝赐给女人的外套，那么修养正是女人的灵魂。想要成为一个完美的女人吗？那就内修外养吧！
作者张笑萱在《女人内修外养才完美》一书中，详细的告诉我们如何才能成为成功的女性。。
才华修养方面:智慧是女性内在的力量，优雅是岁月沉淀最迷人的味道。要做有能力的女人，甚至比男人做得更好，巾帼不让须眉！
形体保养方面:精心打造外貌和着装，过高品质的生活。
女性只有不断的充实自己的内心修炼和自己的灵魂、品质，才能永葆魅力，才能长久地获得他人的欣赏。
内外兼修是是什么意思？
外在美
外在的美丽，也可以说是仪表的美丽。
闲暇时花点时间为自己选一套漂亮的适合的衣服，为自己化上一个美美的小妆，选一套适合自己的护肤品，锻炼从内而外的充满健康、年轻、活力的身体，就算不为取悦于他人，也要取悦自己。
内在美
好看的皮囊千篇一律，内在的健康美丽万里挑一。
外在的“美”是一个很虚幻的东西，有时它会随着时间慢慢的减退，无法永恒。唯有修炼到内外兼修，才算美的让人可望不可及，才不会被时间的流逝所消磨殆尽。空闲时看几本喜欢的书籍，培养几件爱好小事，和有趣和有才的人打交道，享受家人时光，保持愉悦的精神状态，是保持美丽的最佳良药。