身体里的寒气是怎么来的
你们有身体排寒气的经验吗，是怎样的？
你们有身体排寒气的经验吗，是怎样的？
我有身体排寒气的经验，我用这种方法已经15年了，当时是在一本书上看到的，怎样做呢？很简单，不用花钱，我就是用卫生纸，对角搓成一边一个角，然后捅鼻孔，这就是所谓的物理引导法，前15年，我经常感冒，吃感冒药也好不了，嗓子里的痰，吃什么药都化不了，就在嗓子里拽着可难受了，吃了很多药，也不见效，我就是用这种最简单的方法，不仅治好了感冒，把痰也吐了出来，听我慢慢道来，这上下一桶呀，你就想打喷嚏，打喷嚏就是散发体内的寒气，你就一直痛，一直打，直到身上微微发汗而已，当你晚上睡觉的时候，感觉到身上暖暖的，这次的感冒就和你擦肩而过，这样做，把痰还能吐出来，身上就感觉轻松多了，这就是我真实的体验，这个排寒气的做法，比吃药管用多了。
体内有寒气的症状有哪些？
人体内如果有寒气。则表现为脸色发白或发暗发黑，颜色越深，代表湿气越重，舌苔泛白或有口腔溃疡，有口臭，咳嗽，有浓痰，经常出汗，但是是凉汗。容易打喷嚏，感冒时浑身发冷，偶尔有腹痛，腹泻的症状，脸上爱长痘，容易得湿疹，且常年手脚冰凉。
三伏天的寒都是怎么来的？
“三伏天的寒都是怎么来的？”，对于这个问题，我觉得楼主是要问：在大热的三伏天，有些人为什么腿脚发凉，不敢吹风扇，更不敢吹空调，也不敢穿短裤呢？
咱是个普通的农村人，年轻的时候常年在外打工，就遇到过这种情况。
记得在上世纪90年代初，到外地去打工，那时正值夏天，干完一天活下来，累得浑身是汗，看到工地旁边有一大缸满满的清水，等到天黑无人时，就在缸里洗了个澡。当时也没有感到任何不适，等到十几天过后，感觉小腿发凉，有怕冷的感觉。明明是个大热天，却还得穿上长裤子，不然，这条腿就有点像暴露在冬天的感觉。
像我说的这种情况，大概就是楼主提到的“三伏天的寒”吧。
这都是因为平时干活不注意，在遍身出大汗的情况下，洗了(遇到凉水)冷水澡，寒气或湿气乘虚侵入肌体而造成的伤害。它的症状是，大热天(三伏天)怕冷怕风的感觉明显，天气稍凉快时或天冷时，反而没有感觉。
这个毛病不算严重，但调理起来却非常复杂，所以，在此告诫那些在外打工的兄弟们，一定要注意休息，图凉快也要讲究科学，不能图一时之快，落下病根，影响到以后的生活。