健脾胃最好的一招

身体消瘦脾胃虚弱一招解决,是真的吗?

身体消瘦脾胃虚弱一招解决,是真的吗?

身体瘦弱脾胃虚弱真的可以一招解决吗?

解决身体瘦弱,脾胃虚弱的问题是假的。因为瘦弱,脾胃虚弱,中医有很多证候,每个证候的治疗不是一次中风就能解决的,还需要药物治疗,饮食调节等综合调理。

形体消瘦、脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾胃阳虚、脾胃阴虚。脾胃气虚的表现是脏器下垂,气虚懒动,饮食不节,所以需要补中益气丸。脾胃阳虚的表现是怕冷,不能吃凉的东西,所以需要服用理中丸。脾胃阴虚表现为饥、胃灼热,需服玉女汤。

药物需要在医生的指导下服用。另外,大家需要规律饮食,清淡饮食,避免暴饮暴食,加强体育锻炼。

该内容由黑龙江中医药大学第二附属医院中医科主治医师韩审核。

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有什么方法可以高效地减掉肚子?

大腹便便的,大多吃完就坐着不动,久而久之就变成大腹便便了。有的人和怀孕一样大。

想减掉大肚子,就赶紧运动吧。最直接的方法就是转呼啦圈。很多同学在学校都在做,效果应该不错。

或者吃饭的时候站着吃,不要坐着吃。没事就按摩一下肚子。

然后多运动少吃,肚子早晚会下去的。