学生防止近视的方法有哪些

刚上学的孩子近视了,怎么办呀?

刚上学的孩子近视了,怎么办呀?

建议去正规眼科医院检查一下,确认是不是真近视,结合自己平时用眼场景,配一副带相应的功能镜片,定期再做检查,也可以去视力康复中心做相应的视力训练,从而降低抑制近视度数加深。角膜塑形镜又称为ok镜,它是通过压迫方式改变角膜曲率,佩戴一个晚上,白天取出视力恢复正常,缺点长时间压迫眼角膜容易导致角膜损伤,佩戴不当还有可能导致角膜发炎溃疡穿孔。小孩子不建议佩戴角膜塑形镜,个人看法仅供参考!如有不对还请指正!

你好,刚上学的孩子近视了,怎么办?这个话题,我来说一下我的经历
我女儿就是一年级就近视了,严格的说,不知道她什么时候近视的,她上学了,坐在第一排,回来跟我说看不见黑板,
我先是带孩子去了哈医大就诊,当时我害怕别是眼底病,到医院全面检查了,排除了
眼底病,确定是近视,并且是真性近视,一个眼睛200度,一个眼睛225度,医生说必须佩戴眼镜,不戴眼镜度数涨的更快,就在医院配了眼镜,
我女儿现在六年级,双眼300度,
从孩子四年级开始,陪孩子做眼球锻炼,每天都做,这几年没换镜片
去医院看看,可能假性近视不用戴眼镜呢!散瞳检查的比较准,

多看看绿色植物。眼保健操也要多做做。

散瞳看是真性近视还是假性近视。预防近视发展的方法:户外活动,照射阳光。角膜朔型镜。低浓度的阿托品滴眼液点眼。

建议你的孩子少看电视、电脑、不玩各种电子游戏等;杜绝过度看近,多做一些望远的训练,增加室外运动(每天至少两个小时),用伊分子启瞳叶黄素调养,合理饮食,充足睡眠。

保护视力的建议有哪些?

一、转眼法
选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,慢慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。
二、远近交替注视法
先在10厘米左右处看清手指指纹,然后找3米以外的注视目标,看清远处注视目标后,再看10厘米左右手指指纹。如此反复,每天约做五分钟,可有效改善视疲劳现象。
三、眼呼吸凝视法
选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气呼足,眼睛随之睁大,消停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。
四、熨眼法
此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3-5次,能促进眼部血液循环,加快新陈代谢能力。
五、洗眼法
先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针/逆时针转9次。刚开始水进入眼里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法能洗去眼中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。