乳腺癌适合吃正确的食物
乳腺癌患者最怕吃什么食物？
乳腺癌患者最怕吃什么食物？
作者：张奇，社会医学、健康科普研究员
审核：波波医生，执业医师
你好，对于这个问题，我将结合个人认识来谈谈自己的看法和见解。
一 乳腺癌的危害全球乳腺癌发病率自20世纪70年代末开始一直呈上升趋势。美国8名妇女一生中就会有1人患乳腺癌。不是乳腺癌的高发国家，但不宜乐观，近年我国乳腺癌发病率的增长速度却高出高发国家1～2个百分点。
乳腺癌首先会影响到女性的身心健康，手术治疗对于女性身体的创伤比较大，再加上手术切除乳腺后，有些患者会因为身体残缺而产生一种自卑的心理。其次是影响患者的生存期。
二 乳腺癌的食物禁忌既然乳腺癌这么可怕，那么乳腺癌患者在饮食上要注意写什么呢？
（一）食物禁忌的原因目前有国外的研究表明，高胆固醇血症诱导血管生成并加速活体内乳腺肿瘤的生长。也有学者认为，低纤维素、营养过剩及肥胖是引发乳腺癌的重要因素。因为雌激素对乳腺上皮细胞的刺激可能会因营养过剩而加强或延长，从而使乳腺癌的发表率增高。研究表明，红肉和低蔬菜摄入将增加乳腺癌的发病率。
因此，饮食与乳腺癌的发生与发展有一定的联系，女性应调整饮食结构，建议减少肉类摄入量，多增加蔬菜类摄入量。
（二）禁忌食物：①忌海腥河鲜催奶的食物：如墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物食入后，易生热助火，使炎症不易控制，故应忌食。
②忌辛辣刺激食物：急性乳腺炎为热毒蕴结所致，辛辣刺激食物可助热生火，使炎症进一步扩散，故应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。
③忌食温热性食物：如鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。
④忌烧、烤、煎、炸食物：烧、烤、煎、炸食物食入后会使人上火，并妨碍消化，故不宜食之。
⑤平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品。
三 在饮食和生活中，如何预防乳腺癌①养成良好的饮食习惯。
新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。
白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1％，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。此外，玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等蔬果也有作用。多吃鱼：鱼类中含有一种脂肪酸，具有抑制癌细胞增殖的作用，
②坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。
③建立良好的生活，调整好生活节奏，保持心情舒畅。
④积极在医生的指导下，配合治疗乳腺疾病。
⑤不乱用外源性雌激素。比如部分含有大量雌激素的保健品等等。
⑥不长期过量饮酒以及抽烟。
⑦定期到医院进行检查。
⑧达到和保持健康的体重。
以上就是全部内容，希望大家相信科学，相信正规医院，必要时间寻求专业医生的帮助。
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最后，希望大家养成一个良好的生活习惯，保持心情愉快，远离疾病。
乳腺癌化疗期间吃什么最好？
乳腺癌化疗期间应该多摄入蛋白质、糖分等，少摄入高脂肪、高胆固醇的食物。对于乳腺癌病人来说，化疗是乳腺癌病人中一件非常痛苦的事情，但并不是所有的乳腺癌病人都适合化疗，化疗对乳腺癌病人有一定伤害。还有特别要注意乳腺癌病人化疗期饮食的重要性。