适合老年人的养生去处

大连的老年人最适合到哪里玩?

大连的老年人最适合到哪里玩?

哪里都可以,现在老年人不比年轻人差,除了蹦极,公园里面中老年人都在健身跳舞,很难寻觅年轻人影子,年轻人都在打游戏呢。
推荐几个好地方:
星海广场溜弯徒步喂海鸥,周边也有餐饮饭店扎堆。
中山公园每天跳广场舞的人几百号人,还有唱歌、太极、跳绳、甩鞭子等,看樱花,交通便利。
星海公园可以看海、跳舞、冬泳野炊、打牌。
东港海昌东方水城,喂海鸥、徒步、观光拍照、骑车。
劳动公园看花,踏青,打牌,练功。
植物园,赏樱花,看水景、溪流,拍照。
去金石滩一带看海,洗温泉。
西山森林公园,旅顺太阳沟,开发区童牛岭,大黑山,莲花山等。

可以推荐一些适合六十岁以上老人看的书吗,帮助他们安度晚年?

老年人看的书一般有几类可以推荐,一,诗,词,二,地理,各地风景,风土人情,三,食谱,四,古今中外伟人生平,家属史,五,京、昆大戏考各种曲牌唱词。
一般要挑选纸张高档,字体大,不要太重,太厚,最好有些美丽插画或照片。
上述这些书籍,我想老年人定会爱不择手!