白发吃什么变黑发最快
白发如何快速变黑？
白发如何快速变黑？
白发如何快速变黑，随着年龄的增长，我们身体各个器官走下坡路。生活各方面的压力。造成睡眠，生理的不平衡。而引起的白发。仅仅个人观点可以参考。
中年白发，吃什么可以转黑？
中年白头发多，这种情况和精神心理压力大，劳累，熬夜，脑力劳动过度等因素有关，相关方面的治疗主要是促进身心平衡调理，保证身体的正常新陈代谢，可以每天保证一个小时的体育锻炼时间，如快走慢跑。其他方面需注意:1.白发患者要精神愉快不要忧虑紧张要劳逸结合2.调整饮食结构不要偏食多食豆类和蔬菜菠菜马铃薯动物内脏等含铜丰富的食品3.中药首乌片有一定作用4.头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素B和胱氨酸试试维生素B试试.