黑茶泡脚的八大功效
过期茶和喝完的剩茶怎么用？
过期茶和喝完的剩茶怎么用？
过期的茶叶是个宝，扔了就可惜了。可以用来煮茶叶蛋，味道棒极了，还可以用布块缝制成枕头包，装点过期的茶叶，再来点艾草，放在床头既可以改善睡眠质量，还能祛湿提神，放在衣柜能保持衣服干燥，防蚊虫蟑螂……而泡过的茶叶可以当花肥改善土壤的养分，让花长的更好看。也可以把煮过的茶叶，收集起来晒干，做成枕头，因为煮过了，只是缺少一些茶叶的清香。希望以上的经验能帮到你
秋天喝什么茶有益健康？
秋天喝什么茶好？养生专家推荐你这几款茶进入秋季，很多人经常会觉得口干舌燥，鼻咽干燥，皮肤干燥瘙痒，这些都是属于秋燥的症状。
人们在秋季易上火，秋天多饮品质纯正的好茶可以及时补充人体所需的水分，帮助我们滋阴降火、润肺止咳，但是喝茶也是有讲究的，适应节气才能起到更好的作用。
那么秋季适合喝什么茶呢？
乌龙茶
茶人圈里流传着：“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶”这么一句话。青茶即乌龙茶，通过这句话我们也可以得知秋天适合喝乌龙茶。
乌龙茶是介于绿茶、红茶之间的半发酵茶，茶性平和，不温不寒，具有很强的杀菌消炎功效，能有效防止呼吸道感染，除此之外乌龙茶的特殊功效还表现在防癌症上。
中国预防医学科学院研究员韩驰和她的助手徐勇，曾进行过乌龙茶在动物体内的抑癌试验。三个月后，结果发现，饮茶组的大白鼠无一发生食道癌，未饮茶组发生率为100%。这一结果证明了，乌龙茶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成。所以多喝乌龙茶，还可以预防癌症。
普洱熟茶
普洱熟茶醇厚温和，可以附着在胃的表层，产生保护层，能起到养胃护胃的作用。其次，普洱茶还可以降血脂。
许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(视个体而不同)。
曾有实验在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4，而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。由此，我们可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效。
经常需要应酬交际的茶友可以多喝普洱熟茶，不仅养胃还降血脂。
菊花茶
明清时代菊花茶就作为清凉茶饮用，到清朝已广泛应用于民众生活中。
秋天气候干燥，难免会眼干眼涩，尤其是学生和总是面对电脑的上班族。那不妨多喝菊花茶，菊花茶有清肝明目的作用。
长痘痘的学生也可以多喝菊花茶，菊花茶还可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。
决明子茶
决明子茶是通过决明子在炒熟之后所制成的一种茶饮料，这种茶饮料对于我们的身体健康有着良好的保健作用。
决明子茶也是十分适合秋季饮用的茶，秋天干燥，人们容易出现大便干燥、便秘等情况。
而决明子在通便排毒这方面有着特殊的功效，我有个茶友曾经便秘了一周，吃了很多药都没用，整个人都差点崩溃了。告诉他喝了几泡决明子茶后，他说世界都光亮了！要是有这个困扰的朋友，可以去尝试下决明子茶喔。
荷叶茶
荷叶茶最出名的功效就是减肥和降血压了，荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。
被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。
喝荷叶茶最佳的时间是饭前1-2小时，这个时间段喝荷叶茶最易吸收，又不会刺激到肠胃。一小袋荷叶茶可重复冲泡2-3次，吸收更佳。
女性经期期间尽量不要饮用荷叶茶，因为荷叶具有收涩止血的作用，经期饮用容易造成行经不畅。孕妇、哺乳期妇女也不适宜喝荷叶茶。
玫瑰花茶
在秋季，气温降低，天气干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶。
玫瑰花茶能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用，可以说玫瑰花茶才是女人最好的护肤品。
玫瑰花茶属于温和型，可以很好的促进身体的血液循环，长期服用你会发现自己变得越来越年轻！
秋天因为干燥，所以医生一直要我们多喝水，我们经常说要多喝水，但一杯茶水却胜过白开水。
秋季喝茶，不仅有助于生津润肺，茶中丰富的营养物质被人体吸收后，还可提高人体免疫力，预防疾病，健康养生。
茶一年四季都可以喝，不过适应季节来喝效果加倍喔！茶友们可以转发这篇文给身边的朋友，针对自己想要的功效来进行尝试。
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