食物不耐受吃了会有什么后果
你知道哪些食物不能同时食用，食用之后会有哪些害处？
你知道哪些食物不能同时食用，食用之后会有哪些害处？
今年中央台的3.15晚会上，邀请了几位营养师大咖解释说明了这个问题。
我们日常摄入食物，量都不会很多，如果想要两种食物发生什么化学作用，产生有害物质，需要的量是很多很多的，一餐根本不会有什么影响的。
有些人喝牛奶吃鸡蛋会腹泻，就认为这两种食物不能同时吃。或许只是对牛奶不耐受，胃肠道里缺乏分解牛奶的酶。这种情况无论喝牛奶搭配什么，都会腹泻。
不能耐受是什么意思？
意思是一个人的身体不能够承受这些东西，我们再好好努力奋斗的过程中，就会明白更多的事物，就会让自己的生活变得更加的踏实，所以说这一切的事物都需要自己好好的去体验，到最后的时候，才能够获得更多的幸福，才不会有那么多的麻烦的事情。
猫咪不耐受是什么意思？
猫咪不耐受是指猫因为不能很好消化食物而出现的一些肠胃问题，如果猫不再吃这些食物，症状通常会减轻。不耐受：这是无法消化某种食物。典型的例子是猫在喝牛奶时会腹泻。这是乳糖酶缺乏的结果，乳糖酶是分解奶糖、乳糖所必需的酶。
食物不耐症通常是从出生时就出现的，并且在猫第一次吃这种食物时会造成不良影响。这意味着猫第一次吃东西时对食物有不良反应，很可能会有食物不耐症，而尽管最近没有改变饮食，但出现症状的猫可能会对食物过敏。
如何判断食物不耐受的严重性？
食物不耐受指的是一种复杂的变态反应性疾病，人的免疫系统把进入人体内的某种或多种食物当成有害物质，从而针对这些物质产生过度的保护性免疫反应，产生食物特异性IgG抗体，IgG抗体与食物颗粒形成免疫复合物（Ⅲ型变态反应），可引起所有组织（包括血管）发生炎症反应，并表现为全身各系统的症状与疾病。
食物不耐受是指难以消化某些食物并对其产生不愉快的生理反应,意味着由于消化系统产生的酶的数量不足而不能完全将食物分解成更小的成分。
而消化酶是一种小的蛋白质，它能把食物分解成更小的成分，从而被我们的肠道吸收。未被吸收的食物变成了生活在我们消化道的细菌的免费食物。
由于它被细菌消耗，我们遭受典型的症状包括腹胀、腹部绞痛、放屁、还会腹泻，最常见的食物不耐症是乳糖不耐症。
如果每天要上好多次厕所大解；或者经历慢性肌肉或关节疼痛；或者经常在饭后头痛或偏头痛；或者尽管睡得很好，还是经常感到筋疲力尽；或者不能忍受小麦制品；或者甲状腺功能不全(甲状腺功能减退)；或者牛奶和酸奶使你的胃不舒服；类风湿性关节炎继续恶化；某些食物会导致皮疹、湿疹或其他皮肤病；或者富含洋葱或大蒜的饭会让你胃口大开；或者浓咖啡会导致消化压力、出汗、血压升高。
这些可能是食物不耐受的警告信号。
食物不耐受是消化系统的反应而不是免疫系统的反应，它发生在食物中的某些东西刺激人的消化系统，或者当一个人不能正确消化或分解食物的时候非常不舒服，但不会有很大危害和生命危险，只是引起一些症状，例如腹胀、胃痛、腹泻、呕吐等，这些症状通常在进食后几个小时出现。
食物不耐症可以简单地通过减少饮食中的某些食物来控制，例如乳糖不耐受的婴儿或幼儿可以用豆奶代替牛奶，而成年人能够忍受少量的麻烦食物，只是需要实验来确定他们能吃什么，监测你的症状和你吃的食物。
看看当你把可疑的食物放弃一段时间，然后把它重新引入你的饮食中会发生什么。
或者补充消化酶可以更容易，在食物引起症状之前，正确的酶可以帮助分解食物。
看自身抵抗力