蒲公英最好的吃法是什么
你家晚餐都吃什么，怎么做的？大家来晒晒吧？
你家晚餐都吃什么，怎么做的？大家来晒晒吧？
答：体检中心的医生们都说：“现在绝大多数人基本不吃晚餐。”
常听外科医生说：“近几年肠癌发病率越来越上升，百分之九十五以上与晚餐休戚相关。”
附：
1、早上吃得饱；中午吃得好；晚餐吃得少。
2、皇帝早餐；贵族中餐；乞丐晚餐
牛上脑怎么做好吃？
牛上脑是位于肩颈部靠后，脊骨两侧的牛肉，肉质细嫩多汁，脂肪杂交均匀，有好看的大理石花纹，口感绵软，入口即化，脂肪低而蛋白质含量高，适合涮火锅，可煎炸，炸和烧烤
牛上脑怎么吃呢？下面来分享我的做法
一.黄焖牛肉
材料：牛上脑适量、大料2瓣、葱、姜、甜面酱大约50g、糖少量。
1、牛肉洗净，整块儿用清水煮至8成熟
2、将熟牛肉切约长条，大小根据自己喜好来定
3.3、炒锅上火烧热，倒入色拉油将大料炸至枣红色，放葱、姜末炝锅
4、调成最小火，放入甜面酱炒出香味儿(甜面酱特容易炒糊，一定最小火，糊了会发苦)
5、倒入煮牛肉的汤(汤的量要够漫过牛肉)、少许糖，放入牛肉翻炒均匀，大火烧开，然后小火煨大约1小时(甜面酱已经很咸了，基本可以不放盐。如果不是太喜欢甜面酱的味道可以减量，再加入一些酱油和盐)
6、牛肉煨软烂后，改大火收汁儿，勾芡，淋香油装盘即可。
二.泡椒牛肉（最喜欢的一道菜，真的非常好吃呀。。）一定要试试
配料:盐，油，葱，姜，蒜，醋，糖，生粉，泡椒，牛肉适量
1.牛肉漂洗，切成薄片
2.加适量的淀粉，酱油，搅拌均匀
3.准备好配料，姜切片，大蒜一个(大约15瓣，剥开皮)，泡椒切好
4.油至四五成热，倒入牛肉，炒至变色
5.加入配料，泡椒，蒜，姜片，一分钟左右，关火。
完成啦，非常美味下饭。试试吧
三.土豆炖牛肉
主料:土豆300克，牛肉400克 辅料:洋葱50克，大豆色拉油70克，高汤、料酒、精盐各适量。
1.土豆洗净去皮，切成滚刀块
2.牛肉洗净，切成小方块，用沸水焯一下，捞出后沥水待用洋葱切成条
3、锅置火上烧热，倒入色拉油，然后下入牛肉块翻炒，视肉块表面无水后，下入料酒、高汤、桂皮，香叶，精盐，用大火烧开后改用小火煮熟。
4.牛肉八九成熟后放入土豆，煮熟即可
非常美味哦，试试吧