为什么下雨天睡觉特别香呢
喜欢听下雨声睡觉的人是什么心理？
喜欢听下雨声睡觉的人是什么心理？
从生理学观点来看，噪声是发生体做无规则时发出的声音。凡是干扰人们休息、学习和工作的声音，即不需要的声音，统称为噪声。而淅淅沥沥的雨声则是一种重复、单调却不刺耳的白噪声。白噪声会使人感到平静，更易入睡。人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡，并易作一个香甜的梦。
宁心静气地倾听那淅沥的雨声，会消去因忙忙碌碌而产生的郁闷和烦乱、疲惫和冷漠，带来一份平和的心态，对睡眠大有裨益。有关研究发现，除雨声外，聆听自然界的鸟叫、风唱、树吟、水流，或者观看森林、田野、高山、绿水等美好景色，都能起到相同的或类似的效果
为什么雨下得越大睡得越舒服？
雨天空气会很湿润 人就会表现的有点懒散 懒散的时候自然会想睡觉了 就像夏天的午睡一样！
而且雨的声音像吹眠曲一样，让人有睡意，特别是下大雨的时候，也没啥事干，又不能出门干活，在家吧也无聊，只能睡觉打发时间了，所以说下大雨睡觉舒服！
为什么雨淋在身上会很舒服？
凉快又惬意，下雨天本来人就比艳阳天懒一些，新陈代谢也慢一些，并且人的潜意识里就认为下雨天是休息的好日子，思想上放松了，就觉得休息是应该的。艳阳天里睡觉就会觉得是在浪费光阴。
为什么孩子喜欢听着雨声睡觉？
其实不单是宝宝，我们大人也一样，一到下雨天就特别爱睡觉，这是因为雨声可以隔绝外界的杂音，它会让你的世界变得干净纯粹，有净化心灵的作用。
更科学地解释来说，是因为雨声比较接近于白噪音，而白噪音区别于我们比较讨厌的有色噪音，白噪音是均匀的，它会制造一个遮蔽的空间，相当于屏蔽掉了很多细小的声音变化。简单地说，雨声会使人忽略嘈杂的环境，所以宝宝在雨声中，自然就睡得好了。
下雨为什么容易引起犯困呢？易于睡觉呢？
很多人都觉得一到下雨天就昏昏沉沉的，干什么事情都提不起精神，只想睡觉，而且下雨天睡觉特别香。听着雨声，捂着被子，简直太惬意了！
为什么很多人在下雨天会特别想睡觉呢？是大家的自制力太差，还是有什么神奇的自然力量？其实研究表明，下雨天想睡觉是有科学依据的。
1.下雨天睡觉香可能与人类的进化有关，在远古时代，人类一般住在山洞里或茅草屋里，晚上睡觉时会担心野兽侵袭，而在下雨天野兽一般不会出现，人们就会放松警惕，获得短暂的安全感。经过几千年的进化，人类沿袭了这个习惯，雨天在潜意识中意味着安全，因此在睡觉的时候会放下戒备，紧张的情绪也慢慢舒缓下来，所以睡觉会比较香。
2.下雨天空气中的水蒸汽比较多，平均分子减少，导致气压降低，含氧量减少，人在缺氧的环境下，反应能力会下降，大脑出现懈怠，交感神经兴奋性降低，因此会觉得昏昏欲睡。这时候躺下来休息一会儿，减少氧气的消耗量，能够缓解胸闷的感觉。
3.下雨时空气湿度较大，而雷电可以产生大量的负离子，同时雨水和空气的摩擦也会产生负离子，负离子的增加会改善人的神经系统、心血管系统、血液系统和呼吸系统的功能，让人感觉更舒适，同时负离子还有镇静和催眠作用，让人更容易入睡。
4.雨声是一种白噪音，是有节奏的滴答声，就好像摇篮曲一样，当雨声进入人的大脑时，大脑会无意识地放松下来，可以促进人的睡眠。
5.人体的松果体分泌一种与睡眠有关的激素——褪黑素，它在黑暗或者光线暗的时候分泌，雨天的时候乌云把阳光遮挡住，环境比较阴暗，这时松果体分泌的褪黑素会增加，让人产生困倦。
6.我们的眼睛会产生一种与睡眠有关的蛋白质，光线越暗，这种蛋白质合成就越多，人的困意就会增加。
7.下雨天很多户外的事情无法完成，让人无所事事，人都是有惰性的，舒适的状态人人都喜欢，如果没有什么紧急的事情，放松一下睡个觉没什么不好。
看来下雨天睡得更香是有科学依据的，我们可以多聆听大自然的声音，风声、雨声、流水声……给你的身心放个假！