用开水冲蜂蜜水的正确方法
蜂蜜水用温水泡好还是开水泡好？
蜂蜜水用温水泡好还是开水泡好？
蜂蜜用40多度的水冲泡较合适，如果水温太高就会破坏蜂蜜中的营养物质，高温冲泡的蜂蜜喝了也容易上火。用40多度的水冲泡蜂蜜水也属于温性，能润肠通便，滋养效果也最佳，所以蜂蜜用这个温度的水冲泡较合适。
蜂蜜真的很有营养么？能用开水冲么？
首先蜂蜜是非常有营养的一种天然食物，它是大自然对我们的馈赠，同时蜂蜜也是最佳食物滋补品其中之一。据专家分析天然蜂蜜中大量含有维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和对人身体健康有帮助的微量元素，同时食用蜂蜜还能润肠通便，美容养颜，抗疲劳，促进伤口愈合，抗过敏等特殊功效，吃蜂蜜能迅速补充体力，消除身体内的疲劳，还能增强身体对疾病的抵抗力。下面我来给大家介绍几种用蜂蜜制作的食品，希望大家喜欢。
第一种：蜂蜜柠檬茶，原料；鲜柠檬一个，天然纯蜂蜜100克。第一步鲜柠檬去除表面蜂蜡，在盐水里泡10分钟备用。第二步：将柠檬从盐水了拿出切成一片片的薄片，找一个干i干净的玻璃瓶用纸擦干净表面和里面，从玻璃罐里的最底层码一层柠檬片然后在表面倒一些蜂蜜浸泡，、接着在码放一层柠檬片倒一层蜂蜜，依照此方法类推，直到把所有柠檬片放进去，然后蜂蜜要沫过柠檬片，盖好盖子放在冰箱里放一周，一周之后就可以拿出蜂蜜柠檬片冲水喝了，平均一片就可以冲泡一杯，每天来一片，心情美美的。
第二种；蜂蜜水果茶 ，水果适量，红茶包一个，蜂蜜柠檬片两片，蜂蜜适量。第一步：将水果洗净这里的水果是依照个人口味来制作的，所有水果切成小丁备用。然后将柠檬片和红茶包放进茶壶里加入100度开水，将茶壶盖盖住焖三分钟，取出红茶包，放入水果粒，稍微凉凉到不烫手的时候将蜂蜜加入搅匀即可
第三种；蜂蜜蛋糕，原料；金象面粉150克，细砂糖100克，蜂蜜55克，鲜牛奶50克，鸡蛋5个
第一步；将蜂蜜和牛奶和在一起搅拌均匀，鸡蛋打到一个盆里加入细砂糖一起搅拌直到起泡，然后将蜂蜜牛奶一起加入继续搅动一直不停的搅动大概15分钟左右至蛋泡定型
第二步：金象面粉过细萝后倒入蛋泡中搅拌均匀用力将面浆中的空气摔打出去，然后烤箱预热上下火160度，将面浆倒入事先准备好的模具中尽量抹平，烤大概50分钟拿出扣在案板上晾凉切块即可分享。
好了菜谱我分享完了，下面我们说说蜂蜜能不能用开水来冲服的问题吧，这个问题我可以直接的告诉你们，绝对不能用开水来冲，因为蜂蜜中主要的成分是酶，开水冲服会破坏蜂蜜里的活性物质从而将蜂蜜里面的营养流失掉，正确的方法应该是用30 度左右的温开水来冲泡蜂蜜最佳。