松子怎么炒才会开口

松子怎么炒才会开口 松子怎样炒才开口?

松子怎样炒才开口?

松子怎样炒才开口?

先把松子放到冷水里浸泡1小时,然后放到锅里蒸半个小时。蒸好后放到阴凉处风干就会开口了然后再炒。

简介:

松子,是松树的种子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿,也有很高的食疗价值。

功效:

松子内含有大量的不饱和脂肪酸,常食松子,可以强身健体,特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、滋补健身的作用。治疗燥咳、吐血、便秘等病。。凡脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰甚者均不宜多食。

种类:

目前国内松子主要分为两种,东北松子和巴西松子。虽然同为松子,但是营养价值和形状上有着本质的区别。

炒松子的正确开口方法?

1、将松子装入一个盆中,装入清水,浸泡一个小时。这样可以让松子外壳变软,容易破开。

2、将松子捞出,放到蒸锅里,用小火蒸30分钟。

3、30分钟后,将松子倒出来,放到通风处风干,等松子壳裂开部分后,再用小火炒。

4、将风干的松子放到炒锅内用小火干炒,期间要不停的搅拌锅中的松子,到松子绝大部分都开口后,即可出锅食用。

炒松子的时候不能开大火,避免炒糊了。不用加调料,避免影响口感。炒好的松子用密封罐就可以储存。如果有条件最好冷藏。

松子咋炒裂开?

材料:松子1斤、一个盆、一个蒸锅、一个炒锅

一、将松子洗干净后,倒入装着清水的盆里,浸泡一个小时。

浸泡一个小时可以让松子外壳变软,容易破开,炒的时候容易开口。

二、 浸泡一个小时将松子捞出,放到准备好的蒸锅里,用小火蒸30分钟,火不宜太大。

三、用小火蒸 30分钟后,将松子倒出来,把它们放到通风处风干。

四、注意观察,等松子壳裂开部分后,倒入准备好的炒锅里面,再用小火炒。炒松子的时候不能开大火,避免炒糊了。 炒松子的过程中,期间要不停的搅拌锅中的松子,不用加调料,避免影响口感。

五、注意观察,等到松子绝大部分都开口后,即可出锅食用,炒好的松子为了保持口感,可以用密封罐储存,也可以选择冷藏。