红枣茶补血养颜第一名
红枣玫瑰花茶的功效与作用？
红枣玫瑰花茶的功效与作用？
1，补血活血功效：大枣富含铁，有利于为体内合成血红蛋白提供原料，从而促进造血，达到补血的功效，可用于缓解贫血、虚弱，还可促进血液循环，缓解痛经等症状。2.美容美颜功效：玫瑰含有丰富的维他命C，能清除自由基，增强细胞抗氧化能力，减少皱纹和斑点，美白肌肤，令肌肤光滑有弹性。
柠檬茶和红枣茶哪个好？
若论搭配的话，蜂蜜柠檬茶更胜一筹，蜂蜜红枣其实不伦不类，并非好的搭配。
红枣是补气血的圣品，但是当与蜂蜜搭配时其效用将大减。而且红枣本身味道还可以，无需蜂蜜的调味。
柠檬味酸微苦，使用蜂蜜调味最好不过，而且两者相互协调，柠檬补充维生素C美白，蜂蜜润肠通便排毒，是很好的搭配。
红枣与枸杞泡茶怎么样搭配？
红枣枸杞泡茶一般是属于保健饮品的泡法，也就是说大多时候是没有真正的茶叶在里边，只有红枣，枸杞等东西。常搭配桂圆，菊花，红糖，姜丝等（不是一次把这些全部加进去，是根据自己的喜好和需要选择两三样来冲泡）
至于红枣枸杞茶的功效，大致是滋补的作用，该茶整体偏热性，所以一般冬季的时候或者体质比较“寒”的女性比较适合喝。
如果是加在茶叶里的话，可以尝试在红茶，熟普中加几颗枸杞或者红枣，一是这些茶茶性和枸杞红枣比较搭，二是滋味香气也比较协调，三是颜色比较和谐。
个人比较喜欢红枣，枸杞，菊花搭配，一般好多茶楼也是这样搭配的，喝起比较顺口，喜欢甜味的可以加冰糖或者蜂蜜。因为不含茶叶，也就不含咖啡碱，晚上喝了也不怕影响睡眠。
以上只是些常见的搭配， 根据自己的心情和喜好就好，任何事情，适当适量就好。
桂圆红枣枸杞茶是对女性来说是很好的茶饮，能补血益气、滋阴养颜，使得女性朋友们的面色更加红润 健康。其实不单单是女性，于体虚易乏的人群也是大有益处的。尤其适合如今工作繁忙、精神过度紧张 的人群，在闲暇时喝一点这种茶，能有效缓解疲劳，使身心都保持在良好的状态。
将新疆若羌红枣、桂圆肉各10颗洗净，然后红枣剥开去核，宁夏枸杞5克
1、除了红糖以外，所有东西洗干净放入煲里小火慢炖，大约30分钟后，加红糖进去一起炖；
2、一共大约40－50分钟，材料都出味了，就可以了，吃的时候连汤连渣都吃掉。
3、如果想当茶那样喝的，就不用放鸡蛋，其他东西煲个30多分钟也差不多了。
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小诀窍
1、煲的时间不用太严格，只要东西煲出味，你愿炖长时间点可以，短时间点也行，因为最后统统都吃掉。
2、加入当归会有点药材味，也许有些人会有点喝不惯，你也可不放。当归有补血活血，调经止痛，润肠通便的作用
觉得麻烦的朋友可以直接购买桂圆红枣枸杞茶喝哦，一小包一袋，可以泡2-3大杯，方便携带。走哪喝哪。