正确的去腋臭办法
为什么有口臭，可自己闻不到？往水里面加入2种食材，口臭不再来，是什么食材？
为什么有口臭，可自己闻不到？往水里面加入2种食材，口臭不再来，是什么食材？
有些人爱吸烟，就会出现闻不到自己身上的烟味的情况，有些人有狐臭，也闻不到自己身上的狐臭味，还有一些人有口臭，依旧是闻不到。但是这些习惯都会给别人带来一定的“伤害”，而自己却不知情，某种意义上讲也是对别人不礼貌的行为，所以我们一定要早预防！
如何辨别自己嘴里有没有异味？l 向手心呼一下哈气闻一下
用棉签或者牙签等在舌苔以及牙缝的地方轻刮一下闻一下就能判断
解决口臭问题，很多人会通过嚼口腔糖，用薄荷味或茶叶味牙膏刷牙来缓解。但这些，只是短暂性掩盖了口臭，治标不治本，要真正解决问题，还得从产臭菌源头下手。
口臭分为几种？先分清口臭，才能改善！1、暂时性口臭
大蒜、大葱、韭菜、臭豆腐等重口味食物，都会诱发暂时性的口臭，一般4-6小时后就会自动消除，所以主动屏蔽这些食物是关键。
2、口腔问题
有的人牙齿上堆积了大量牙菌斑、软垢、牙结石，还有人患有牙龈炎、牙周病、龋病等口腔内疾病，这些都容易导致口腔问题的口臭。因口腔问题，食物很容易残留于牙缝等不易清除的地方，时间长了这些食物残渣就开始发酵，产生大量的有害细菌，并且散发出让人讨厌的臭味儿。针对这类口臭，首先需要认真刷牙，还需到到牙科检查并及时治疗。
3、肠胃疾病
肠胃疾病中的口臭大多是因为幽门螺杆菌引发的，因为幽门螺杆菌具有尿素酶，能水解尿素产生氨和氨基甲酸，氨基甲酸又能降解氨，而氨是有异味的。因此，其一部分直接通过消化道游离飘出口腔，另一部分就通过血液带至肺泡随气体交换呼出，引起口臭。这类口臭问题，治疗肠胃疾病，消灭幽门螺旋菌就是重点啦！
由此可见口臭问题可不是忍忍就能过去的，它不仅关乎“面子”，更与我们的健康密切相关。如果你想告别口臭，一方面要治疗口腔内原本的疾病，另一方面要保持口腔卫生的良好习惯，此外日常生活中更要加以重视，并寻找方法加以改善。往水里面加入2种食材，口臭不再来这里说的2种食材就是长白山百结叶、广西岩桂，各1克放入杯中，倒入开水，冲泡即制成了百结岩桂红茶，静置3-5分钟后饮用。
长白山百结叶在古代被称为“鸡舌香”，古人就是口衔“鸡舌香”，来祛除口臭。百结叶属于药食同源的植物，化解口臭的良药。而且百结叶中含有丁香酚以及丁香油，对于幽门螺杆菌的活性可以起到抑制作用，更能根治因幽门螺杆菌引发的口臭问题。而岩桂不仅能帮助进食和消化，还是口腔里的天然清洗剂，有效防止口臭。
两者搭配制成百结岩桂红茶有着淡淡的清香，长期饮用不能有效的改善口臭问题，更能润肺养肺、缓解因秋燥产生的咽喉干痒、口燥舌燥以及牙龈肿痛等症状。
当然，除了饮用百结岩桂红茶，清新口气，赶跑幽门螺杆菌外，想要拥有无比清醒的口气，还需要做好牙齿的日常防治工作，那是一套非常繁杂的程序，但很必要。
一年洗牙两次；
餐后使用牙线；
选取合适的电动牙刷；
掌握正确的刷牙方法；
定期进行口腔检查；
患有病理性口臭的应积极治疗相关疾病；
打呼噜、口臭、狐臭，为何当事人总是“不自知”呢？
身边总有几个人睡觉是会打呼噜的，如果是在大学宿舍里，有室友是会打呼噜的，影响睡眠质量就会变得很严重，然而他自己却不自知，依然睡得死气沉沉。
说起打呼噜的人，不禁想到了我奶奶，小时候经常跟她一起睡觉，从自己记事开始，就知道奶奶是一个爱打呼噜的人，然而奶奶并不知晓。
有一段时间，睡眠并不好，那时候我就很烦奶奶的睡眠，就把奶奶叫醒了，奶奶说她自己也不知道，后来她就去了另一个房间睡觉。
所以，根据以往的“接触经验”，我的结论是，打鼾往往发生在睡眠的深度阶段，在这个阶段人是最不容易被吵醒的，所以一般打鼾的人都听不到自己的鼾声，也就“不自知”了。
口臭也是一样，如果没有人提醒去说的话，估计也是不知道自己有着口臭这种东西。但是狐臭的话，当事人是不可能不知道的。
之所以当事人闻不见自己的口臭，是因为口腔后边软腭部分是同鼻腔连在一起的，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。
而嗅觉感受器的嗅细胞存在于鼻腔的最上端、淡黄色的嗅上皮内。所以人并不能正确感知自己的口腔气味。
关于狐臭的话，因为狐臭这种情况，一到夏天天气很热，或者当事人很热的时候，是能闻得到自己腋下发散出来的臭味，而且狐臭出汗也是属于较严重的一种。
一旦出汗，狐臭散发，简直自己都不能忍，更别说是周围的人了。
所以，不管当事人能不能看到、听到，或闻到自身的问题，我们都该坦诚一点，因为，“自我感觉良好”的心理是非常平常的，所以，当你对别人的“不自知”感到不满时，不妨告诉他们。
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不识庐山真面目，只缘身在此山中