父母近视眼怀孕期间吃什么
夫妻俩都是近视，会遗传给孩子吗？有什么科学依据？
夫妻俩都是近视，会遗传给孩子吗？有什么科学依据？
患病理性高度近视的父母携带近视基因，会遗传给孩子。
据近视遗传调查结果表明：高度近视为常染色体隐性遗传性。夫妻双方如果均为高度近视，其子女通常都发病，一方高度近视，另一方正常，其子女10%-15%发病，一方高度近视，另一方为正常近视基因携带者，其子女高度近视的发病几率为50%，如双方均为近视基因携带者，但视力正常则子女高度近视发病率为25%。
近视有中低度近视和高度近视，600度以上的近视属于高度近视，中低度的近视遗传几率比较低，而高度近视则是指屈光度较高，眼轴明显延长，眼底有萎缩变性的近视。高度近视分为病理性和生理性，病理性的高度近视携带有遗传因素，具有遗传性。
中医提倡：后天养先天。如果宝宝有遗传近视可以通过饮食调节，中药调节，定期检查，及时发现问题，科学用眼，多做户外活动，注意宝宝的用眼卫生和用眼习惯！
怀孕真的会加重近视吗？
T：怀孕真的会加重近视吗？
我们都知道，怀孕后女性身体内荷尔蒙会发生变化，那么对于眼睛会有哪些影响呢？真的会加重近视吗？我就是一位近视眼，我来说说我的感受。
怀孕近视会不会加重？理论上：会！
因为在妊娠期间，眼角膜的弧度会变得更陡，出现轻微屈光不正的现象，于是导致远视和睫状肌调节能力减弱，因为这些变化，视力出现减弱，模糊自然就在意料之内。
事实上：会，但是并没有那么严重
我是左右眼都350°的近视，因为用眼需求不高，并没有什么特殊要求一定要做什么精细事件，因此孕期时也一直都没有换带眼镜，但不可否认的是视线确实比孕前要稍微模糊一些。
除了近视有些许加深之外，对我来说变化更大的是非常容易疲劳，只要用眼时间稍微长一些，比如看手机，看电视，做某些需要一直盯着的事时，双眼很容易发涩、发酸、还易流眼泪。
因此，我的结论就是近视加深不严重，但用眼疲劳程度影响更深。
孕期如何保护眼睛？既然近视无法避免，那么孕期至少要更好的保护眼睛，以我自身的经验来看，这样做对眼睛更有益。
保持良好的用眼习惯，尤其看手机！现在的孕妈十有八九都离不开手机，那么至少要做到科学用眼。
时间方面，半小时到一小时要至少休息10分钟左右，放松一下；屏幕亮度要灵活调整，在光线亮的地方屏幕亮度要更高，反之要更低，否则非常容易造成用眼疲劳减少夜间用眼时间，相比白天，夜晚用眼疲劳程度更甚，而且影响本该休息放松的时间，对白天也会造成影响。
少吃高糖食物，咋一看吃跟眼睛有什么关系？事实上摄入过多的糖会使体内血钙减少，从而影响眼球壁坚韧性，眼轴伸长，加深近视程度，因此均衡饮食对眼睛的保护也起着重要作用。如果近视加深明显，用眼需求大，及时跟换眼镜就非常有必要，否则不合适的眼镜会加深近视程度，产后也难以恢复。良好的用眼习惯，减少或不佩戴隐形眼镜，不随意揉眼睛，适当做眼部运动。总的来说，孕期对于眼睛确实会有些许影响，但对于没有高强度工作的孕妈来说，这影响几乎可以忽略不计，但对于有高度用眼需求的孕妈来说，还是需要注意。
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