酸甘化阴是谁提出来的
喜欢吃酸对身体有害吗？
喜欢吃酸对身体有害吗？
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《黄帝内经》云： 酸甜化阴。虽然酸甜可以化阴，但阴气过多也不可避免地阳气，不利于阳气的生长。
《黄帝内经·生成五脏的文章云:多吃酸，肉末月而唇揭。
《黄帝内经·素问·生气通天论说：味太酸，肝气为津，脾气为绝。
《金匮要略》\\
喜欢吃酸对身体有害吗？
女孩经常吃酸对身体没有伤害，有很多好处：
1、酸味食品能滋阴润肺。
2、酸味收敛功能对心脏和肌肉有益。酸味收敛功能对肌肉松弛无力的人很有帮助，酸味还可以收缩括约肌。
3.酸味有助于增强肝功能。酸味进入肝脏。酸味进入肝脏后，能在一定程度上增强肝功能。肝虚一般表现为身体疲劳、眼睛疲劳、面部无血色和肌肉松弛。此时，适当摄入酸味食物会改善情况。
哪些中药属于柔质药？
中药中有柔药，指的是药性，但没有柔药
什么是软药？这种说法起源于叶天士。《叶天士晚年计划的真实性》中有一篇关于柔则养阴的论述。根据酸甘化阴酸能软阴的理论，多指性味温和的滋补药物，主要是酸甜药物。
叶天士有云：以柔，也和法也，根据药物的特点，柔药有几种分类：
1.根据四性，主要分为温柔药和凉柔药。
温柔的药物，指的是性味温润，而不是干，如当归、肉苁蓉、菟丝子、沙苑子等；
凉软药，指性味甘凉的人，如沙参、麦冬、玄参、石斛、生地等。
2、按阴阳来分，分阳软药、阴柔药
首乌、熟地、枸杞、当归、沙园、鹿茸等阳柔药；
阴柔药，如鲜生地、元参心、阿胶、石斛、知母、麦冬等。
3、根据所治脏腑的不同来划分
大枣、小麦、柏子仁、阿胶等柔心药；
白芍、黑梅、枸杞、当归、阿胶、麻仁、木瓜等柔肝药；
软胃药，如沙参、麦冬、玉竹、石斛、木瓜、知母、粳米、火麻仁等；
软肺药，如麦冬、玉竹、天花粉、生甘草等；
肉苁蓉、何首乌、地黄、五味子等软肾药。
4、根据药物本身的特点，分为柔通药、柔腻药
肉苁蓉、杜仲、菟丝子、沙园、鹿茸等柔通药；
地黄、阿胶等软腻药。
柔性药物的应用主要以脏腑辨证为基础。脏腑不同，药物不同。但一般来说，柔性药物现在用于药物代替茶，如干莲、山茱萸、五味子、巴戟天、菟丝子、沙园子、覆盆子等。也就是说，柔性药物经常被用作辅助治疗手段。成方虽有，但更注重补药，而不是一味去软。
比如用鹿茸、仙灵脾、菟丝子、补骨脂、巴戟天、附子、仙茅、肉苁蓉、杜仲、川断、桑寄生等锻炼肌肉和骨骼。；益精益气，多用冬虫夏草、黄精、山茱萸肉、何首乌、女贞子、人参、黄芪、山药等。；采用山茱萸、五味子、黑梅、肉豆蔻、桑椹、银杏、蛤蜊等。；清除阴虚，熟地、阿胶、桑葚、枸杞、龟甲、龟甲、知母、黄柏等。
换句话说，虽然柔药的组合特征保留了叶天士的酸甘化阴和酸能软阴理论，但根据不同的具体情况，成平药的广泛应用也使柔药的组合更加多变。这种药在细节上可以更适应，不需要僵硬。