在高温场所如何防中暑
如何预防高温中暑？
如何预防高温中暑？
高温中暑的预防措施，首先工作环境最好选择在阴凉通风处，有条件者室内可以安装风扇或冷气设备。其次，尽量避免较长时间的在高温环境下活动，工作的强度不宜过大，要注意休息。若确实需要长时间在户外活动，建议可以多喝淡盐水、绿豆汤、西瓜汁、金银花茶。还可以服用藿香正气水、十滴水等中成药用以预防。
夏季如何避免中暑？中暑都有什么表现？
夏季如何避免中暑，中暑都有哪些表现，怎么办？现在的夏季越来越炎热，尤其是北方的夏天温度越来越多，夏季出现的中暑现象也越来越多，因此防暑也成为夏季一项非常重要的工作。中暑其实就是人文环境引起的疾病，俗称热病。人体的温度为37度，对大多数人来说提问达到38度以上都会感到不舒服，因此我们所处的环境温度必须低于体温，才能将体内的热量散到外面，体外与体内的温差越大越容易散热，否则热散不出去就易发生中暑。
中暑通常分为三个等级，先兆中暑／轻度中暑以及重度中暑，具体表现如下：
先兆中暑：多汗／口渴／无力／头晕／眼花／耳鸣／恶心／心悸／注意力不集中／四肢发麻／动作不协调等。
轻度中暑：面色潮红或苍白／大汗／皮肤湿冷／心率快／血压下降。
重度中暑：大多数患者会在高温中昏迷，还会有头痛／眩晕／不安／精神错乱／定向力障碍／皮肤出汗停止，灼热而绯红，体温常在40度以上。
那么夏季如何更好的防暑呢？首先虽然天气炎热，但是室内的空调温度不宜低于26度，太低的温度不但会降低机体耐热能力，还不宜散热，容易中暑。另外及时补充水分以及电解质，避免电解质紊乱引发中暑。第三点最好不要洗冷水澡，皮肤遇冷会收缩表皮血管影响散热。户外可以用冰袋擦拭胳膊以及脸辅降温。最后需要注意的是一定不要在户外阳光下暴晒做好防暑的准备，一旦发生不适应立即就医，或找阴凉的地方用藿香正气水或者风油精擦拭。
那么热的天气，你们都是靠什么来防止中暑的？
绿豆汤 绿豆汤有清热解暑的功效 多喝绿豆汤可以预防中暑 ，果汁 西瓜汁 果汁也能补充一定的水分 可以预防中暑 喝悬浮剂等盐汽水 冰凉的悬浮剂 盐汽水可以起到补充体内能量和电解质的作用 以预防中暑 可以口服藿香正气水 藿香正气水能够预防中暑 我老婆就经常煲绿豆水 呼吁大家中午出门一定要做好防暑降温 如果出门在外太热又出一身汗 不要马上喝太凉的饮料冰饮产品 等身体温度下降再喝 个人建议 谢谢