喝冷水和喝热水哪个更好
做大米饭，开水和冷水哪个做出来味道好？
做大米饭，开水和冷水哪个做出来味道好？
用开水可以使米饭快速的熟了，而不会因为长时间的高温破坏掉其中的维生素。维生素B1是大米中的最重要的营养成分，我们平时所用的水都是经过加氯消毒的会破坏维生素B1，如果可以将水先烧开，就能使其中的氯挥发掉，就不会再破坏大米中的营养成分维生素B1。话说回来蒸米饭不用那么纠结，熟了可以吃就可以了。
在热水中游泳好还是在冷水中游泳好？
在热水中消耗的体能多,因为热水的压力没有冷水的压力浮力大,游泳时比较费力,加之游泳时产生的热量在冷水中很快被吸收,这样身体的各个肌肉及神经,细胞都会更兴奋,游泳时就不那么费力.
所以在热水里游泳比较消耗体能，更容易减肥。