哪些病是冬病夏治最佳时间
今日大暑，正是“冬病夏治”好时节，做好4件事，不留病根，秋冬少生病是指什么？
今日大暑，正是“冬病夏治”好时节，做好4件事，不留病根，秋冬少生病是指什么？
“冬病夏治”，源于《内经》中提出的“春夏养阳”的养生法则。
夏天阳气盛，体内阴湿亦外泄，通过人为调和，增补阳气，散寒祛邪。
若是能祛除体内寒邪，就可缓解或治愈冬季易发病，保护健康。
因此，三伏天，是“冬病夏治”的好时节，此时，要以热“逼”寒毒。
过不好三伏，易落下病根儿
进入三伏天，持续高温、高热、高湿的天气，易出现中暑、心脑血管、心衰等疾病。
事实上很多“病根儿”，都是三伏天落下的，尤其是“贪凉”，危害巨大。
热在三伏，养在三伏，病也在三伏，此时，一定要注意保护身体健康。
三伏天，“冬病夏治”好时节，做好4件事，不留病根，秋冬少生病
第一件：不贪凉
这一点，尤为重要，虽然伏天炎热，但一定不要贪凉。
很多人，都是在伏天贪凉，给身体健康埋下了“病根”，导致秋冬多病。
1、少喝冷饮
冰爽的冷饮，绝对是三伏天最受欢迎的。
但是，一定要注意，少喝冷饮，不可贪恋冰冷食物。
一旦过度贪凉，易致内寒过甚，以至于体内阳气更衰，为疾病留下祸根。
2、空调温度别太低
三伏天，不能离开空调的陪伴，但是，空调温度不要太低。
一般情况下26°为宜，更不要直接对着空调吹，以免诱发心脑血管疾病。
3、少洗冷水澡
到了伏天，很多人喜欢洗冷水澡，或者冷水浇身，这对于健康，十分不利。
洗冷水澡，易导致心跳加速、血压升高，危害心血管健康，甚至导致中风。
炎热的三伏天，温水澡，才是最好的选择。
第二件：以热“逼”寒毒
三伏养生，最好的方法，就是以热制热的“热养”法。
以热“逼”寒毒，可为秋冬健康，打下很好的基础。
1、饮热茶，解暑、消渴
热茶，不仅可解暑消渴，还能够促进排汗散热，提高脾胃运化能力。
喝一杯热茶，才是真正的给人体解暑降温。
金蒲菊茶，泡水喝，可清热解毒，下火消炎，是伏天不错的茶饮。
用蒲公英根、金银花、菊花、桂花，搭配在一起做成金蒲菊茶，泡水代茶饮即可。
蒲公英，有清热、解毒、利尿之效。
用其泡水喝，可泻火除湿，改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等。
并且，蒲公英有“天然抗生素”之称，被中药界誉为清热解毒的“八大金刚之一”，可很好的去火消炎，预防伏天上火。
菊花，是清热解毒、下火的好帮手，可快速降火，与白鼓丁搭配，清热解毒效果加倍。
金银花，可疏热散邪、清解血毒，经常和菊花搭配使用。
桂花，性质温和，拥有独特的花香，可舒缓情绪，消除沮丧、缓和压力，帮助身体对抗“夏乏”。
这几种搭配在一起制成金蒲菊茶，在入伏后，泡上一杯，清热解暑，去火消炎，大有益处。
2、喝热汤，健脾开胃、防中暑
入伏后，天气炎热，人们容易食欲差，胃口不佳。
此时，需要健脾、开胃，喝点热汤，是最简单有效的方式之一。
五豆汤，可健脾、补肾、益肺、保肝、利气。
用赤豆、白豆、黑豆、绿豆、黄豆，搭配在一起，煮汤饮即可。
冬瓜，带皮煮汤饮，可消肿利尿、防止中暑，还可消热毒。
第三件：防暑湿热
“三伏天”的“伏”，就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”（风、寒、暑、湿、燥、火）中的暑邪。
暑多挟湿，三伏时节，暑湿热最重，此时，一定要做好预防。
第四件：护阳气
阳气之于人，就好比太阳之于自然。
自然界没有太阳就没有生命，人没有阳气就会减寿。
夏季自然界阳气最盛，人体生长、发展也到达顶峰，阳气消耗特别大。
因此，在炎热的三伏天，要着重护阳气。
今天是夏至，冬病夏治真的有作用吗？
感谢邀请，
冬病夏治 这个问题，本人觉得没什么用，
分享一个发生在身边的一个哮喘病患者的真实病例，说是支气管炎什么的还是肺气肿那种的病， 反正就是吸气费劲的那种，男性，退休工人，70岁离世。
距现在已经去世四年了，活着时候，每到夏天的伏天就去女儿家住两个月吧，目的是去吃汤药 就是中药调理，说是女儿那地方有个好中医，也就是冬病夏治去了。等过了伏天就回自己家了，这些情况还是听我妈讲的，因为我妈是冠心病哮喘，和他是一样的症状，就是喘的厉害，当时我妈羡慕的厉害，也想吃汤药调理的，我没让，还让我妈继续吃心可舒的药，心可舒这药还是2012年在北京北医三院给配的，一直都在吃。
话说回来，这个老人就这样一调理就是好几年，有一次和同学聊天无意聊到了这个老人，同学说 当时正在打麻将了，正玩着一头栽到在了麻将桌子上，等送医院也拍了个肺部片，整个肺部早都衰竭了，没救了。
所以说身体有毛病了，一定要去山甲医院看，一定听医生的话，该吃药就吃药，该锻炼身体就锻炼身体。