冬季防止湿气重的最好方法
冬天，南方湿气重，婴儿应该怎么穿衣服？
冬天，南方湿气重，婴儿应该怎么穿衣服？
给你两个建议：
1、尽量穿多层薄的而避免穿单件厚的，这样里保暖又容易散湿气，而且可以随时换。单层太厚不易散潮。
2、尽量别选棉制品内衣，虽然保暖，但吸汗后不容易干。可选竹炭面料，尤其是南竹炭（竹炭的一种，比普通竹炭更吸干散潮，而且还除菌），儿童穿南竹炭内衣、南竹炭内裤及袜子比纯棉的好很多。
3、如果运动量大，尽量穿容易脱或开扣的衣服。
适当穿衣，不要太多。可以巧用吸汗巾。
婴儿应该穿纯棉的衣服，多准备几套，一旦孩子的衣服潮了，就及时给他换掉，平常多晒晒太阳。不可以直接晒，可以在树下面，还是很凉快的。
还是要穿纯棉的贴身衣服，勤换洗
问你家娃，冷热他自己知道，至于湿气的问题，好好带出去晒太阳去
跟大人差不多吧
无关乎厚薄，不冷就好。
“秋伤于湿，冬生咳嗽”，秋冬天湿气重要如何祛湿？
《阴阳应象大论》日:“冬伤于寒, 春必病温春伤于风, 夏生飨泄夏伤于暑, 秋必阂疟秋伤于湿, 冬生咳嗽” 。
中医理论中五行与五脏是有着紧密联系的。五行分别为：金、木、水、火、土。而五脏中肝胆代表木，心、小肠代表火，脾胃代表土，肺、大肠代表金，肾、膀胱代表水。 明白了五脏六腑对应的五行后，便要开始了解五行之间的关系了，也可以变相地说是五脏六腑间的关系。
相生关系：木（肝、胆）生火（心、小肠），火生土（脾、胃），土生金（肺、大肠），金生水（肾、膀胱），水生木。 木生火。
冬季是肾经主运之时，就需要大量的肺经能量来补充，而由于秋季湿气过重，导致脾经运化受阻，因此造成肺经虚弱，引起咳嗦。
解决办法就是健脾：
一是吃一些健脾的食物，如山药、大枣等。
二是可以梳理脾经，同时配穴：外关，脾俞，肺腧。
三是适当照照阳光，运动，增强身体的阳气。