什么食物有利于提神
吃巧克力可以提神吗？
吃巧克力可以提神吗？
吃巧克力是可以提神的，同时还可以起到补充人体所需能量，对人体健康比较有利。
巧克力属于一种比较常见的高热量食物，其中的营养成分比较丰富，不仅含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分，同时含有多种微量元素成分。
你知道，多吃哪些食物能醒脑提神？
我觉得鱼很好的！《秘制清江鱼》，挺好的！
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有什么提神的汤？老犯困怎么办？
提神汤以其说提神，不如说醒神。疲劳、酒后、身体弱或易疲倦的人群，不适宜马上吃得很饱，更要少吃难消化的食物，要先喝些提神、安神的汤，或碳水化合物，使体力、精神得到最快的恢复。
现代人的快节奏和快速的提神要求（如开车犯困、加班疲惫、学习精神不佳等）需要有更快更方便的产品。这里推荐的一种高科技的提神醒脑贴剂（如“冰激提神醒脑贴” ），犯困时或疲劳时，取出一贴，往额头或颈后一贴，立即有提神醒脑功效，还能持续四小时以上，脑袋的难受感也很快消失，安全方便，开车、工作、学习易疲劳或犯困的人士可常备使用。
什么能代替咖啡提神啊？
3种可代替咖啡提神食物
1，绿茶。
绿茶含有抗氧化剂，且有助于燃烧脂肪。它还富含特有的氨基酸，如茶氨酸，能够帮助改善脑功能。
2，瘦牛肉，鸡肉和火鸡肉。
此类肉中含有相当丰富的氨基酸和蛋白质，能够影响多巴胺在血液中的水平。该类激素有助于保持愉悦的心情，增强体力。此外，瘦肉中含有维生素B12，它具有舒缓甚至解决失眠问题的功效。每周至少食用三次瘦肉，每次150克，可以补充铁，并具有活血功效。
3，黑巧克力。
黑巧克力可以改善大脑功能，有助于病后恢复体力，具有活血功效。(
奶茶能提神吗？
奶茶一般不能提神醒脑。奶茶的原料是茶和牛奶或羊奶。奶茶的一般做法是：先将砖茶捣碎，放入铜壶或水锅中煮，茶烧开后，加入鲜奶，沸时不断用勺扬茶，直到茶乳充分交融，除去茶叶，加盐即成。但也有不加盐的，只将盐放在身边，根据每个人的口味放入盐量。新疆奶茶不像普通奶茶是特殊的咸口，因此大家对它的喜爱都有所不同。