用脑之后容易疲劳用什么调理
如果每天用脑过度会对大脑或身体产生什么影响？
如果每天用脑过度会对大脑或身体产生什么影响？
用脑过度对大脑应该没什么影响的，毕竟大脑越用越灵活，但是也会让人感觉很累，对身体影响也比较大。身体会觉得很疲惫，这种疲惫并不是体力劳动带来的那种，体力劳动的疲惫只需要充分休息，疲惫感会散去，又会充满活力。但是思考过度，一刻都不能让头脑停下来的话，即使你睡一觉还是觉得累，就像你一晚上都在做梦，醒来还是觉得困。适当的时候，大脑也放空一下，做下深呼吸，多听听舒缓的音乐。
对全身程度不同的都有损害，尤其是上了岁数的，肝胆脾胃肾伤害更大这是不争的事实。
有的会过度兴奋，有的会过度劳累。两个极端[笑哭]
呵呵！这话问得！大脑疲劳后可以通过运动与睡眠等手段调节，一旦能恢复，就不能认为是用脑过度。
假如您经常“用脑过度”，笔者告诉您一个秘诀：除了睡眠调节外，您还可以经常参加以耐力为主的运动项目，参加一些慢跑或中速跑。
当您参加这些项目时，在心肌和骨骼肌等组织中，水解的脂肪酸进入肝细胞内，经常产生一些中间产物-酮体。酮体在肝内合成后，通过细胞膜进入血液成为血酮体。
正常情况下大脑通过血糖供能，它在整个机体中属于耗能大户，而运动后的酮体不像脂肪酸一样，它可以通过大脑屏障，帮助您的大脑供能，减少您的“用脑过度”现象。晓行星祝您健康！
对大脑产生的影响很大，头昏脑涨，无精打采，甚至胸闷气短！总之最好不要过度，很危险的
久思伤脾，用脑过度就导致脾胃不好，身体虚衰的。神经过度会衰弱。注意休息，良好的睡眠适当的运动。
脑子越用越灵活吗？
脑子越用越灵活，我认为是真的，小孩从小要开发动手能力，学字能力，让小孩的脑子越用越灵活，越用越聪明，还有就是年纪相对大的老人，要多多地看看新闻，了解世界上的新事物，比如电脑，手机可以会简单地操作，让老年人多动脑子，使脑越来越好
脑神经疲劳怎么办呢？
神经疲劳是一种慢性症候群，常反复发作，伴有多种神经症状。临床症状涉及多个系统，如脑神经疲劳、视神经疲劳 、运动神经疲劳等。如果出现嗜睡、精神差、注意力不集中等症状，可能是脑神经疲劳引起，平时不可用脑过度，可以服用安神补脑片治疗。如果出现眼部不适、视物模糊，可能是视觉疲劳引起，平时用眼时间不可过长，可外用缓解眼疲劳的眼药水治疗，如珍视明滴眼液等。如果运动过量，出现下肢无力、酸胀等症状，可能是运动神经疲劳，平时多休息，一般不用治疗。平时不熬夜，不要给自己太大的心理压力，心态平和，要劳逸结合，适当锻炼，多外出运动。