普通人长期卧床玩手机会怎样
一个人一天没走一步是在干嘛？
一个人一天没走一步是在干嘛？
一个人一天没走一步是有多种情况导致的。
一是 这个人是得病了不能行动
二是 这个人是植物人不会行动
三是 此人受控制了，不能行动
四是 此人已经卒了挂了，没法行动了
总之 一个人一天没走一步绝对是不正常的人，其中内涵不能一一说明，个中缘由自己体会。
睡前躺着玩手机会导致眼睛散光，视力下降吗？
经常睡前长时间玩手机真的会导致散光影响视力吗？
睡前躺着玩手机会对视力造成一定的影响，亲身经历告诉你，近视真的很不好，以前觉得带上眼上眼镜还可以耍酷，后面发现，带上笨重的眼眶去到哪都不方便，所以还是要好好爱护自己的眼睛。
1、躺着玩手机对视力不利
躺着玩手机不仅会导致近视，更有可能导致视力偏差，也就是左右眼视力不对称，偏差过大。我现在左右眼睛的近视度数就不一样，2个相差了100度。
因为躺着的时候，是左右横躺，会对左右眼睛进行压迫，而且这时候眼睛也是斜视的，很容易导致横躺方向的眼睛视力快速下降，并且枕头也会对眼睛造成压迫而供血不足，会有一种膨胀感，出现短时性影像重叠。
2、躺着玩手机对颈椎不好
颈椎是我们身体的支柱，当身体向前倾的时候，颈椎所承受的压力也会随之增加。往前倾的角度越大，我们颈椎所承受的压力也就越大。尤其是在卧床玩手机的时候，我们会不自觉弯曲上半身，这样一来无形中就给颈椎带来了很大的负担，会导致出现弯腰驼背的不良体态。
3、躺着玩手机对皮肤不友好
长期的电子光辐射照射，对脸部的皮肤也会造成一定的伤害，时间长了会使得毛孔逐渐的堵塞，造成脸部出油、长痘，还容易造成黑色素的沉淀，使人看起来特别的显老。
4、睡前玩手机影响睡眠
睡前一直刷手机容易刺激我们的大脑，使大脑神经保持在活跃的状态。当大脑神经越是活跃的时候，就难以入睡。即使入睡了，也可能只能保持在浅睡眠状态，睡眠质量受到影响出现下滑。
所以，睡前建议还是少玩手机或者不玩手机，如果不能做到，那怎样躺着玩手机把伤害降低一点呢？
建议眼睛和手机不要离得太近，最好可以保持30-50厘米的距离。最佳姿势是仰着玩手机，比较不足的是手肘容易感觉累，可以用枕头或被子将手肘垫高，减轻负担。玩手机要适度，最好不要超过1个半小时，让大脑和眼睛放松一下。