血液里边的湿毒是怎么引起的
怎样祛除体内湿毒？
怎样祛除体内湿毒？
最直接的治疗方法就是可以通过运动的方法，进行促进身体内的排汗，从而能够帮助排出体内的湿气，这样的话不仅有利于促进血液循环，而且有利于改善体内情况，平常的时候也要注意自己的饮食习惯，保持一个科学健康的作息行为，不要吃一些太凉的食物。
湿气寒气在气血不通怎么调理？
这个我有发言权啦！女性有湿寒症状的很多，我本人尤其爱好吃海鲜，螃蟹，爬虾，海怪来者不怪，看着喜欢的，听着流行音乐，一盆海鲜就进肚子啦[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
好像有点跑题哟[泪奔][泪奔][泪奔][泪奔]
改变寒湿体质，最最重要的就是管住嘴，海鲜都是大寒，发物，一个月吃一两次没问题，但是不能天天吃！[发怒][发怒][发怒][发怒]
运动是必须的，胆经要多通，没事多敲敲肝胆经络！