怎么通过指甲看健康
肝不好的人，指甲一定有问题吗？
肝不好的人，指甲一定有问题吗？
通过药物食物等进行直接补充就行了。
还有一种就是精神和现实造成的，有的人的白发不是缺什么营养而是压力大，比如缺钱，比如工作不顺。人际不好，事情太多。在社会上玩不转了。被卡在一些问题上走不出来了，自己没什么病，但是家人有病有各种无法解除的问题和压力压身，这时就会造成心理压力过大生理失衡，这种就会很难调节，因为没有人会把你从苦海中提出。
你也不会好运到一下子就解决所有问题，这种只能承受的还解决不了的问题，染个发就行了不要去想什么副作用本来染法就是一种正常的合理的行为这样可以缓解内心的压力，因为这时的根源不在方药上而在你的现实之中。就是可以控制的和不可以控制的，可以控制的比如节欲，滋补。养生能达到的就可以这样做，一些是心理的社会的，经济的，别人的问题而且是无法解决的和现在没有解决之前就染一下，等到有转机了也就顺其自然了。所以不要给自己添加更多麻烦和压力才是最好的办法。而且想怎么染就怎么染这样可以让心情更好一些。
指甲上的月牙真的是健康晴雨表吗？
是的。月牙指的是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈，一般考虑其无身体气血有关系。一般而言月牙占整个指甲的1/5是最佳状态，而过大过小或者模糊都是不太正常。月牙过大的人容易发生高血压，中风。月牙如果太小则说明血压太低，消化功能差，身体相对较弱，容易疲劳。完全看不到月牙或者模糊的月牙的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。
正常人有8个月牙，身体状况都是不错的。颜色奶白色，越白越好，表示精力越壮。相反月牙越少，颜色越暗淡，体质越寒，精力越差，免疫力越弱，在中医则表示阳虚，阳虚生内寒，说明这个身子底子属寒，手脚怕冷。无月牙形的人也不表示有疾病，但是需要注意的是这类人不病则已，一病较难治愈，且性生活因为精力不足而比较冷淡。
月牙与指关系
1.拇指半月牙——脾肺，月牙呈粉红色，表示胰脏功能不良，身体容易疲倦，容易感冒，严重引起糖尿病。。半月呈粉红色是在身体还没有感觉到任何异常前的警告。
2.食指半月牙——肠胃。食指半月牙呈粉红色时表示胃，大肠消化吸收不良，食欲自然减退。
3.中指半月牙——精神。中指与心经关联，当一个人精神状况不稳或过于劳累时，会感到头昏，思路不清楚，失眠多梦。此时中指月牙呈粉红色。
4.无名指半月牙——内分泌。月牙呈粉红色表示无名指三焦经发生异常，阴阳失调，会因寒或热引起血液循环不良，体质下降造成阴阳失调，月经不调。
5.小指半月牙——心肾。当心脏血液循环不良，内脏功能异常时，都会出现某些自觉症状。但是心脏方面的疾病却没有任何症状，观察心脏活动一项重要检查就是观察小指和中指的半月痕。