手热脚凉的解决方法
脚凉,夏天也脚凉,怕冷,手热,想自己吃点药让身体好起来?
脚凉,夏天也脚凉,怕冷,手热,想自己吃点药让身体好起来?
一般来说根据你说的情况可能属于寒性体质。建议这种情况可以请中医看看,找中医调理一下,中药的副作用小一点,最好用一些温补的药物改善虚寒体质,尽量多吃一些温热性食物例如葱姜蒜韭菜牛羊肉等等。另外建议经常运动,按摩,多出汗注意保暖很快就会改善的。
手心热脚心凉是怎么回事啊?
根据中医认为,这种情况可能是冷热风寒的症状,多数情况和肾虚有关系的,。建议去医院找专业的中医看看,开一点中药调理调理效果更好。平时多注意饮食,少吃辛辣刺激性食物和冷热食物,多吃水果和蔬菜,平时多运动锻炼身体来增强身体的抵抗力。
脚心出汗和手心发热是怎么回事,麻烦帮忙解答一下?
只有手心和脚心发热,这在中医里叫做“五心烦热”。如果你平时还伴有易发烦、口干舌燥、心情不畅的情况。这个情况常发生在更年期女性,阴虚火旺,平时烦躁易怒,基本可以确定。
一般来说,五心烦热多见一阴虚、二血虚、三食积。
一、阴虚
手足心热多见于肾阴不足,或肝肾阴虚。
症状:腰膝酸软,手足心热,咽干口燥,舌红少津,脉细数。
二、血虚
五心烦热或单纯手心热,或夏季手足心热,冬季手足反凉,这类患者,大多见于年轻女性有些伴有痛经。
夏季阳气盛,血虚不能配阳,阳亢而发热故见手足心热;冬季阴气盛,血虚不能濡养四末,故手足反冷。
三、食积
也称“停食”,小儿由于脾胃虚弱,饮食不节,损伤脾胃引起小儿脾胃功能失常,造成小儿消化功能紊乱导致食积症。
小儿为“稚阴稚阳”之体,脾不足,发生食积症,就会手足心热,当以健脾消积的方法。
手足心热的病人,女性较多,不外乎阴虚或血虚。
因此,一要忌生气,因为气有余便是火,火热损伤阴血,发生手足心热;二是忌食辛辣,辛辣食物容易损伤阴血,导致手足心热。
儿童发生手足心热,多属食积,应此要注意,饮食有节,避免暴饮暴食,饮食不可过量,多食易消化的食物。