肝血不足中医怎么调理最快最有效 肝血不足有什么中药调理吗？

肝血不足中医怎么调理最快最有效

肝血不足有什么中药调理吗？

肝血不足有什么中药调理吗？

肝血不足的患者可以吃阿胶糕，可以吃大枣、桂圆，这些都有补血的作用，也可以适当的用中药调理，肝血不足容易导致眼目昏花，视物模糊，还容易引起头晕等等症状，要结合中医4诊辨证论治，不要过多熬夜，不要长时间看书写字，不要用眼过度。

气血不足的失眠如何调理？

气血不足失眠怎么办
气血不足失眠应在正规中医医师辨证后采取调补方法，如服用补气血的药物、食用具有补益气血功效的食物或应用针灸治疗等。
气血不足失眠主要表现为不易入睡，多梦易醒，心悸健忘，神疲食少，伴头晕目眩，四肢倦怠，腹胀便溏，面色少华，舌淡苔薄，脉细无力。
中医治疗气血不足失眠，以补益心脾，养血安神为主要治则可以选用归脾汤治疗。此外，气血不足失眠的人还可以食用具有补益气血的食物，如牛肉、黄鳝、黄豆、花生、大枣、胡萝卜、龙眼肉、鸡肉、猪肝、羊肉等。针灸治疗可以选用神门、内关、百会、心俞、脾俞、三阴交等穴位。需要强调的是，无论采用何种方法治疗气血不足失眠，都应在医生辨证后方可采用。
本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核
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