吃姜十八个好处
有一种不辣的姜叫洋姜，吃了会有什么好处，会致癌吗？
有一种不辣的姜叫洋姜，吃了会有什么好处，会致癌吗？
洋姜食用之后是不会致癌的，同时其中也含有一种类似胰岛素的物质，更加容易被人体吸收，还能够调节血糖，其中含有的天然果糖以及益生菌也能够调解人的肠胃，预防胃肠道方面的疾病，但是建议一定要适量吃，均衡营养，注意其他营养物质的补充。
生姜是带皮吃好还是去皮吃好？
生姜带皮吃和去皮吃的效果是不 一样的。带皮吃具有行水消肿的作用。特别是便秘，口臭，生口疮者特别需要姜皮，这时只要把姜洗干净就可以了。去了皮的姜用于风寒感冒。脾胃虚寒引起的胃痛呕吐，女性经期受寒及痛经者。所以，生姜带皮吃和去皮吃食有讲究的。