什么时候排便效果最好
一个星期一次大便正常吗？
一个星期一次大便正常吗？
当然不正常的哟！难道没吃东西吗？如果是每天都在吃，那么又装在哪去了呢？真正正常的是每天一次。[大笑]
不正常，一天一两次最好，第四天一次勉勉强强，三天肯定采取的措施措施，必须宝宝排便。流水不腐，不通则痛，通不则病。人体机能是一个硫酸厂，宝宝不正常，所以检査一下，那个部位出了不好的习惯。[可爱][虔诚祈祷][赞][紫罗兰]
有消息报道说，2次/d，1次/3d，都属正常。但一礼拜一次就属排便不畅了！
不正常，太多了，我呢周围的人怎么拉，我一个月拉两次都感觉特别有点多[流眼泪]这因为就是他们说的拉肚吧
基本上每天一次，尤其早晨最好！
太不正常了两半个月一次才正常
不正常我每天3次早晨就先喝大量的水一大杯爽完上厕所下午或晚上再去一次洗手间
不正常，我每天早晨都去[去思考]
如果是经常的，那就是有解决，如果是偶尔的是没啥事儿的
排便要到一定量真正排进去你吃的少自然排的就少
基本保证一天一次，几天后浑身不舒服
一个星期一次二便才正常。
你要是正常，那大多数人就不正常了[hhhh]，可以找嫣然一聊了你！
正常。其实正不正常是看您吃东西多少。
太正常了，那么你修练已经赶回家！
不吃饭啊可能会比较大。
不正常，很危险了，感快润肠道，或在看当医生。
每天半夜睡觉的时候一次继续坚持了30十几年了
你是怎么拉出来的。
若两个礼拜只吃一次饭，或每天只喝大量的水，是可以的。否则，皆为异常。
每天早上排便正常吗，注意什么？
正常。
7点钟是一天之中的黄金价格解便时间。因为食物在人体生理消化吸收时间点，大概是半天。也就是说需要12小时左右，才有将人体生理吃进来的东西排走体外。而胃肠道内新鲜粪便从十二指肠、胃、小肠、小肠，也不断积累足够的粪便量，肠道蠕动构筑排便照射。所以晚上证明人体代谢胃肠道功能正常，个人作息没有功能紊乱。
反如果中午并没有解便的话，食物残渣就会推积在毒素初步形成身体毒素，久而久之，身体毒素会越积越多，影响到危害人体。
可以扩展资料：
从把时间上说，两天24小时对人体而言是一个时间生理节奏中周期，好习惯每天定时的养成良好的排便习惯，会使宝宝排便如今身体机能一种周期性、自经的身体机能，从而使宝宝排便跻身于随随便便、自然而然而难以才完成，而可能不会成为许多人的家庭负担。这些习惯能难题排便困难：
1、定时定候：从小养成一般规律排便，最重要的就是每天定时蹲厕所，让生理机能逐步形成条件限制连续发射。只要一做蹲女厕这个连贯动作，身体机能就自然发出排尿确定信号。
2、集中应该注意：很多人习惯一边排便一边看报纸和杂志、长篇等，这样很容易自噬性死亡解便注意力转移，变弱主动排尿思维意识，食品货架期排尿段里。久而久之，就会构筑排便规律性差、解便时间点长的恶习。
3、一杯蜂蜜水：蜂密也可以润肠通便，每天早晨蜂蜜水，既可以及时补充当夜幕降临消耗量的水分蒸发，也能刺激作用肠胃功能，促进排便。
4、按揉：早晨解便时需要按逆时针方向，按摩揉动前胸，刺激肠胃系统，温馨提醒肠胃系统再进入工作最佳状态，依靠解便。
5、保待运动方面：便秘一大诱发原因，就是缺乏运动，而致肠胃系统无力。所以每天能保持一定量的一种运动，利于肠胃消化稳定运行。
6、饮食平衡：辛辣刺激性食物容易严重如粪便干燥，不利于排泄物代谢废物体内。反之，高纤维的食物并且能025378血液中的有毒物质和窝囊废。所以在日常膳食中，最好不要吃刺激性的食物，多吃纤维食物。