练身韵最好的动作
古典舞身韵七大要素的要领？
古典舞身韵七大要素的要领？
1.古典舞身韵的基本要素:作为古典舞的核心语言，身韵有八个基本节奏要素，包括 "举、沉、冲、靠、包含、回避、穿越和举到一边。
2.身韵，意为形神合一，身心合一，内外合一。形、神、力是体韵的基本要素。形是指外在的动作，包括连接姿态和动作的路线，神是神韵和心灵，起主导作用。
中国舞五级技巧动作名称？
舞五级基本功已经很难了。具体内容如下:
第五级(8-10岁):二拍舞步、手位、手足动作、脚拉伸、小弹跳、侧抬腿、后弯、压腿、前踢、侧踢、前滚翻、脚位、半蹲、波、指推、小跳跃、点转、节拍练习、东北秧歌、藏舞、收尾。
摘要
对于舞蹈来说，很多动作都讲究柔、柔、体韵、技巧的协调。基本功练习就是针对这些方面的。好的基本功可以让你在学习舞蹈的过程中更容易吸收，可以很快记住动作，这样会逐渐给你的舞蹈学习带来好的效果。这是其他训练无法替代的，所以一定要重视基本功的训练。
中国古典舞身韵中间手位解析？
1.掸掸邦:
迈小步，面对1o ;时钟，并准备在8点 双手叉腰看钟。右手从臀部向下抬起至头前，然后捂住手掌或切至胸部。稍微向右拉你的手腕，直到你的上臂与你的肩膀平齐，身体面向2度角。;时钟和你的头转向8点 时钟。
2.手和胳膊:
丁子步或小步，身体面向10 ;时钟，准备双手叉腰在8点 时钟。动的时候右手把眼睛拉成单臂，然后左手把眼睛拉成双臂，眼睛出现在2o ;时钟。
3、顺风旗:
迈一小步，左手拉手臂，同时右手直接向上提至手掌位置，眼睛会出现在八个o 时钟斜斜地放在你的右手上。
4、双掌:
丁字步或小步，双手叉腰准备好。双手通过体侧举至头部，手掌在胸前交叉，掌心向下分掌再举掌至托掌位，眼睛出现在8o ;右手拿着钟。
5、按掌:
丁字步或小步，双手叉腰准备好。左右手交替在胸前握手，形成右手掌位，左手按掌位，面向2o ;时钟，眼睛出现在8点斜上方。;时钟。
6、山梆按掌:
动作和脱掌一样，但最后的手势是右臂左掌。
7、斜掌:
丁字步或小步，双手叉腰准备好。双手举于身体前方至顺风旗位，掌心向上，高臂呈举掌姿势。
8.拍拍手:
丁字裤，双手叉腰准备。双手由下向右摇动右臀，右手掌面向左手掌，然后将左手掌推至8o ;右肘后的时钟，你的眼睛会出现在你左手的方向。