半夜饿得睡不着咋办
人们总说困得睡不着觉，饿的吃不下饭是什么意思？
人们总说困得睡不着觉，饿的吃不下饭是什么意思？
总听有人说困得睡不着觉，当时在想还是不困，今天很困就是睡不着了。
不知有没有人经历过这奇葩的感觉。
人生活在社会上，各种矛盾，各种锁事，困挠着人体不适和人的精神的困或。尤期是年青.的时候，体力的付出，家中的繁杂事情折磨着人的精神，常常困得睡不着觉，老百性常常说是“心焦。由于心里事杂，处理不了，劳累辛苦心火大，导至胃中有“火，其实就是胃炎，往往导至饿得吃不下饭，入口就想吐。这都是年青的时候，上有老，下有小，生活还得继续的压力过大的表现。这些情况，在我年青的时候都遇到过。因为读书没考上大学，又没有学会任何技术，只得靠出卖力气赚钱养家。干活不分白天黑夜，因怕误活，睡觉从来都是半睡半不睡，再困也得三分醒，不敢睡着啊。由于负担重，心劲大，出力大，经常胃中生火咽食不下，水喝不进。就这样，曰复一曰，年复一年，忍忍耐耐走过了人生的青春年华。如今，时过境迁，我深深地感觉到人生不易，年青人更不易。一家孑人要多多互相关心，互相体谅，互相关爱，和目家庭，生活幸福，和气发财。
减肥时，睡前饿了怎么办？
喝一点水，如果还饿，就喝一个小盒的酸奶吧。记住，减肥需要毅力，更需要你长期的坚持。不要贪图过快的掉秤，对身体也不好。我目前过午不食，一个多月了，减掉10斤多了，偶尔会反弹半斤左右，但是我不着急，也不气馁，一切都坚持下去。