脂肪如何甩掉小窍门呢
如何能迅速把脂肪燃烧？
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快速减脂需要选择强度更大、适合全身运动的项目，可以选择力量绳训练，祝你成功，加油！
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肚子上有好多脂肪，想减肥，除了节食，还有什么好方法吗？
看看是不是体内湿气较重，脸出油，肚子大 脖子肉多 排便粘便池，如果是湿气重可以祛湿，自然就瘦了！
祛湿可以选相关茶饮 注意健脾 中草药推荐用用荷叶 荷叶是一种能健脾祛湿 生清降浊的中草药 沿袭千年的荷叶包饭应该知道吧 就是健脾祛湿 减脂还不伤脾胃 可以试试
同时增加运动