睡眠不好痴呆怎么办

老年痴呆病人夜间不睡觉有什么办法?

老年痴呆病人夜间不睡觉有什么办法?

医生开了镇静的精神类药物,效果不太好,还有其他办法吗?

我刚工作的时候管理过精神病人。没有什么好的办法。如果现在吃的没什么效果,那就换药。在家里不好管理,可以去每个市区的精神卫生中心住院治疗就可以了。费用不高。

老年痴呆人摔了怎么办?

老年人痴呆了怎么办?现在社会生活水平提高,家家户户都吃得起高营养食物,比如经常在街道餐馆大吃熏烤鸡肉类和油炸鸡腿脚肉类,引起血脂异常,高血压高血糖,特别是甘油三脂偏高,血液粘稠度高血管斑块,血流速缓慢脑供血不足,久之久了伤害小脑萎缩,如果检查出小脑萎缩那的注意饭菜,不能吃高脂肪高胆固醇食品,每天都要吃低盐油饭菜,如果继续吃高脂肪高胆固醇食物,直接引起血脂异常甘油三脂偏高,甘油三脂偏高伤害小脑萎缩引起老年人痴呆摔偏高。老年人早期痴呆征兆,记忆力下降东西放在那个地方不知道,后来慢慢发展语言说不清楚,老年人痴呆到严重尿失禁,天天睡在床上尿液便也放在床铺上,走路揺摇晃晃,手脚没有力气拿筷子吃饭都困难,治疗老年人痴呆早期,每天做很多种活动,有读书看报纸看电视,还要运动出去走走散步和亲戚朋友聊聊天,刺激脑兴奋痴呆摔下降百分三十左右,每天坚持吃低油盐饭菜,每天让他做些有兴趣活动减少痴呆,老年人痴呆出去走走会迷路,需要家属陪伴下才能出去走走,有这样保护痴呆老人寿命可以延长十年左右。

等上天

老年痴呆病人总是睡不醒怎么回事?

老年痴呆症,属于脑梗塞,小脑萎缩所致的症状,属于脑缺氧的情况,所以会有嗜睡,乏力的症状的,老年痴呆症,很难根治的,也没有特效药物治疗,处理,一是保持血压正常平稳,二是加强身体功能锻炼,三是配合针灸按摩治疗。

斯坦福高效睡眠法?

1.入睡后最初的九十分钟深度睡眠很重要,决定整个睡眠的质量。要通宵时最好先睡一个半小时再起来工作,比干完再睡强。
2.缩小体内温度和体表温度差利于睡眠。体内温度白天高、夜间低。体表温度(手脚等温度)白天低、夜间高。清醒时,体内温度要比体表温度高2℃。睡眠时,人的体内温度会下降,热量通过体表散发,使体表温度升高。
因此,想入睡应该尽量使体内温度下降(洗澡,泡脚,脱袜子)。
3.平常睡觉时间前的两个小时内,反而是最难以入睡的睡眠禁区。如果要早起一小时,早睡一小时还不如少睡一小时。
4.设两个闹钟,帮助在REM(快速眼动的浅睡眠)期间醒来。比如,要7点起,第一个闹钟设6点四十,音量较小,第二个闹钟设7点,音量正常。如果6点四十是REM期,音量小也能醒来。如果醒不来,再过20分钟也差不多到REM期了。
5.光脚踩一下地板有助于清醒。
6.用脑的、重要的工作都尽可能在上午完成。
午饭后及下午适合相对简单的工作。
7.午睡20分钟即可,超过半小时容易得老年痴呆。 8.连续睡满6个小时与碎片化的睡眠累计达6个小时,睡眠质量完全不同,因为碎片化睡眠没有完整的睡眠周期。