喝什么东西最暖胃胃热乎
幽门螺杆菌“最怕”2物,经常泡水喝,修复胃黏膜,养胃护胃,2物究竟说的是什么?
幽门螺杆菌“最怕”2物,经常泡水喝,修复胃黏膜,养胃护胃,2物究竟说的是什么?
幽门螺杆菌“最怕”2物,经常泡水喝,修复胃黏膜,养胃护胃,2物究竟说的是什么?
谢邀。《幽门螺杆菌就怕“2黄”,并非南瓜,你若常吃,胃会越来越舒坦》
28岁的铭铭是一家打印店老板,早在几年前铭铭就知道自己感染有幽门螺杆菌,但当时没太在意,以为自己平时多注意饮食就好了。直到半年前,铭铭反复胃痛,发作时间越来越紧凑了,于是听别人说吃大蒜可以杀毒消菌,于是为了省钱不去医院看病,就买了很多大蒜在家里吃。
一、28岁小伙吃大蒜杀菌,三个月后查出胃癌,都是无知惹的祸
铭铭在家连续吃了3个月的大蒜,胃痛情况不但没缓解,反而更严重了,在家人的劝说下铭铭还是来到医院检查治疗,没想到结果让人大跌眼镜,已经是胃癌了,医生边看报告单边摇头叹息:“这胃都烂完了,怎么不早过来看!”
铭铭患上胃癌,不是偶然,而是吃太多大蒜了,原因有以下几点:
1、大蒜的杀菌成分含量不高
很多人说大蒜能杀菌是因为大蒜里含有大蒜素,但研究发现,大蒜里面的大蒜素含量不算高,尤其是把大蒜剁碎之后,效果几乎是没有的。反而,吃太多大蒜还会刺激到胃部,导致胃酸分泌过多。
2、大蒜素不稳定
大蒜素是一种不稳定的成分存在,在过高的温度下就会立即被分解破坏,因此我们平常拿来炒菜的大蒜也不能达到杀菌的作用。
3、大蒜素对付不了幽门螺杆菌
目前没有一个试验研究可以证明大蒜素具备杀菌的条件,所以吃大蒜可以杀菌不过是一个民间的谣言。
二、幽门螺杆菌感染胃部,这2种食物再馋也不能碰
①油炸食物
像油糕、油条这类油炸食物,经常吃会刺激胃酸分泌,增加胃负担,损害胃黏膜,让幽门螺杆菌有“可乘之机”,从而导致胃反酸、烧心的情况出现。
②甜食
甜食中的糖分是比较高的,长期大量摄入,不仅会影响血糖水平,也会让胃部承受“不能承受之重”,增加了胃病发生几率,并且大量的甜食也会让幽门螺杆菌的生命力更加顽强,难以消除。
三、幽门螺杆菌“缠身”,身体会出现4个“坏结果”
1、口臭
这种口臭跟一般的口臭不一样,很难清除,会让人在交流的时候没有自信,非常影响个人形象。
2、胃疼难受
幽门螺杆菌会让胃黏膜“伤痕累累”,导致胃痛反复出现的情况,再强壮的人都难以忍受。
3、胃炎
胃炎的出现也跟感染幽门螺杆菌密切相关,病菌腐蚀胃黏膜,导致胃部发炎,免疫力下降。
4、胃溃疡
溃疡面积越大,感染的数量就越多,若是任由其发展繁殖,就会诱发胃癌出现。
四、幽门螺杆菌怕“2黄”,并非南瓜,你若常吃,胃会越来越舒坦
1、黄小米
这是一种比较常见的养胃食物了,很多人都会拿它来煮粥喝,暖胃效果极佳,可以修复受损胃黏膜,提高胃动力,预防幽门螺杆菌“近身”。
2、火麻仁油
想要一个健康的胃,消除让胃难受的幽门螺杆菌,需要多吃养胃的食物。在古医书《本草纲目》中记载了一味养胃的食材——火麻仁,具有润燥通便,补中益气,促消化的功效,因此中医将火麻仁运用至养胃。
因此,取火麻仁通过现代工艺压榨而成火麻仁油,用火麻仁油搭配蜂蜜水饮用,每天早晚各一次,养胃暖胃,针对幽门螺杆菌的强生命力,可以起到消菌的效果,胃会越来越舒坦,口臭、胃溃疡也没影了。
用这样食疗的方法养胃,比较温和管用,既有中医疗养身体的好效果,又可用于日常滋补,温和无副作用,胃部毒素被逐渐清除。
五、保护胃健康,从预防幽门螺杆菌“侵袭”开始,还需做好几件事
1、采用公筷,最好进行分餐制;
2、少吃辛辣生冷的食物,学会忌口;
3、牢记每天刷牙,注意口腔卫生;
4、饭前要记得洗手,少暴饮暴食;
5、不要经常熬夜晚睡,少吸烟喝酒。
喝什么对胃部有好处?
对胃好,主要是一些生活习惯和日常饮食行为,并不是你想喝点单纯的喝点什么就可以,再说了,肠胃是食物消化的场所,食物进入胃部,胃部主要是起到完成储备和预备消化食物的功能,也就是说,胃承担着消化、贮存和分泌消化液的主要器官,因此,所摄入的食物的品质、被污染的种类和程度必然会损害到胃肠部的结构和功能。
对胃好。就应该有好的饮食习惯和生活行为,比如食用干净卫生的食物、以避免细菌病毒的侵入感染;生活规律。起居有序,细嚼慢咽,不暴饮暴食,精神愉快,避免损伤胃粘膜和增加胃肠负担;禁止烟酒等刺激性的食物和调味品,以免刺激胃粘膜;还有均衡饮食,吃动平衡,保持适宜的体重,以免使胃酸分泌过多等等。
至于题主所说的喝枸杞水并没有对胃部有什么特殊的作用,即便喝一些养生类的代茶饮,想起到对胃好的作用,那也一定要建立在良好的生活方式和饮食习惯上,这是基础。这一点一定要明白。
那有没有喝点什么食物泡水对胃好呢?有的,这也需要根据自身的状况来给予,比如说,如果胃胀,可以适量喝一些萝卜水、陈皮水;胃酸分泌过少的,喝一点山楂水;如果胃反酸、可以适量喝点苏打水,对于胃液分泌少的,可以喝一些石斛水(入药食物,在饮用之前请咨询专业人士)。