怎样调理更年期脾气暴躁
人到了更年期，总是心慌，失眠，爱发脾气怎么办？
人到了更年期，总是心慌，失眠，爱发脾气怎么办？
也许我也更年期了，没有心慌，没有爱发脾气，也没有多想，失眠又回来了[害羞]就是失眠，，躺在床上什么都不想就是睡不着觉的感觉太难受了，别人会说我还不够累，我也坚持吃完晚饭去运动的，只是医生一再嘱咐我不能太累。还不能跑步，可是睡觉对很多人来说是个多舒服多简单的事情，现在对于我却変成最大的难题！
人的一生哪有都一帆风顺的，都很不容易，只要有一颗好的心态，面对每天发生的一切，什么事情都能解决，心态很重要，可身体更重要，一切的一切都是身外之物，最好是顺其自然，不要去纠结什么，放好心态，没有大不了的事情，这我都知道，可是什么是心态，摸不着，看不见的。我觉的什么都不想应该就是最好的心态了……
我也明白幸福就是在变老的路上，好好爱自己，也就是一个减法过程，时间一点点流逝。我也懂得，一辈子只能活一次，别挥霍自己的后半生，别让自己活得太委屈，只有选择善待自己，人生才能绚烂多彩。
人活着，有个好身体就已足够了，健康才是资本，你看我比谁都懂吧[可爱]
47岁女人脾气暴躁易怒怎么办？
47岁的女人脾气暴躁易怒，如果不是平时性格使然的话，很可能是已经接近更年期。如果你是她的亲人，就要找到造成她这样做的原因，尽力的抚平她的情绪，让她顺利的通过这个时期。
如果做不到的话，也要尽力的忍耐她的性格，不要和她发生正面冲突，避免她的情绪更加复杂化。