灰指甲如何做好个人防护
灰指甲，难过死了。这该怎么办？
灰指甲，难过死了。这该怎么办？
出现灰指甲可以使用抗真菌的药物来进行改善，比如可以给局部涂抹抗生菌的药物，也可以口服抗真菌的药物来进行治疗，但是需要长时间的治疗才能够治疗好的，至少要坚持三个月以上的时间，而且也是有一定传染力度的，平时在生活当中需要做好防护工作。
室友有灰指甲，该怎么预防被传染？
看来你和他是在一个宿舍住，既然在一个宿舍住，只要没有亲密的接触，就算你的室友有灰指甲，有脚气，一般也不会传染给你的，你只需要注意的是不共穿拖鞋就ok啦。
另外如果可以的话，你需要提醒你的室友去正规医院皮肤科，好好的治疗一下他的灰指甲和他的脚气。尽管广告上传的“得了灰指甲，一个传染俩”有过度宣传的效果，但是不可否认的是，灰指甲和脚气都有一定的传染性，治疗的目的是把真菌杀灭，让脚气和灰指甲消退，有一个健康的肌肤。
脚气和灰指甲没有那么难治，也不需要到修脚店去治疗。除了要勤换鞋袜以外，关键的是要进行药物治疗。如果好几个灰指甲而且都比较厚的情况下，需要口服特比萘芬或者伊曲康唑，前者每天都需要口服，后者是一个月的四周只需要口服头一个礼拜，就是一个疗程。手指甲一般口服2到3个月，脚趾甲口服3到4个月，吃药之前建议检查肝肾功能。因为都是处方药，所以一定要去医院皮肤科来开药。
另外，虽然灰指甲是最常见的趾甲（指甲）的皮肤病，但是也有一些指甲的问题容易误诊成灰指甲，比如甲营养不良，银屑病甲，纵向黑甲等。因此是不是灰指甲还需要请专科的皮肤科医生来明确诊断，必要的时候进行甲真菌的检查。
谢谢。
灰指甲是比较常见的一种脚部疾病。有传染性，那么如何在宿舍这些比较集体的地方防止被传染，需要注意以下几个点：
1. 在宿舍里不要随便穿室友的拖鞋和其他鞋子。鞋子直接接触脚，会有很多真菌。穿别人的鞋子很容易感染真菌，从而感染脚气或者灰指甲。
2. 不能和有灰指甲的人共用盆、毛巾、指甲刀等用品
3.经常对鞋子袜子杀杀菌。
4.不要光脚走在宿舍和洗手间。
除了要注意防止外部的感染，同时我们也要注意自己脚部本身的卫生。
1.平时少穿穿高跟鞋或小码的鞋，因为穿上高跟鞋或小码的鞋后，脚部前掌受力增大，五指相互挤压，容易造成局部血液循环不佳或者指甲变形及甲剥离。
2.尽量少出外面做美甲，美甲的化学物质会指甲变得脆弱。如果有灰指甲的人，做了美甲而消毒不彻底就会感染灰指甲。
以上是我总结的一些关于灰指甲的注意事项，希望对大家有帮助。也可以私信我交流灰指甲的看法。