灵芝的最佳配伍与疗效
灵芝打粉应该怎样吃？
灵芝打粉应该怎样吃？
谢谢邀请！灵芝粉单独吃没有什么作用，只能配伍吃才有作用。
山芍和什么煲汤最好？
白芍通常都是和食物一起煲汤，比如猪瘦肉、猪蹄、排骨、筒子骨、牛肉、萝卜、冬瓜等等，但同时也可以和各种药材一起煲，比如象牙丝、生石决、麦芽、灵芝等等，但具体和什么煲汤，则应根据个人喜好及身体当下的需要来看。
因为中药配伍讲究辨证施药，如果配伍不当的话，不仅没有什么医疗保健效果，还有可能会对健康造成一系列不良影响，因此白芍不要随意配药煲汤…
龙眼肉最佳十种搭配？
龙眼最佳搭配
1. 龙眼肉 银耳——滋阴养血
2. 龙眼肉 大枣——益气补血
3. 龙眼肉 灵芝——补虚强身
4. 龙眼肉 人参——增强体力
5. 龙眼肉 山药——健脾益气
6. 龙眼肉 西洋参——大补气血
7. 龙眼肉 柏子仁——养心安神
8. 龙眼肉 百合——安神镇静
9. 龙眼肉 远志——补心安神
10. 龙眼肉 石菖蒲——养心醒神
鸽子天麻灵芝黄豆可以在一起煲吗？
灵芝是上药，无毒副作用，可以经常食用，而天麻也有副作用的。
清代名医吴仪洛更是直言：“血液衰少及非真中风者忌用”。现代药理实验证明：天麻有一定毒副作用，天麻中毒剂量是40g以上，中毒潜伏期是1～6小时。
使用天麻时“药不对证”是引起不良反应的重要原因之一。所以，使用天麻时应注意这样几点：
1.凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻。
2.重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻须别药相佐使，然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻，而多根据不同病证组方用药。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明，单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。
3.即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时，使用天麻也要详审病情，把握病机，随证加减，方能取得良好的治疗效果。
4.天麻不宜合久煎。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。
5.使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。