白天晚上都容易打瞌睡是什么原因
每时每刻都想睡觉是怎么回事?
每时每刻都想睡觉是怎么回事?
我是一个医生,我来给你分析分析,如果不是晚上加夜班熬夜或夜生活过度的话,我告诉你这多半是嗜睡的表现,有这么几种可能,一如果你比较肥胖,那多半是因为脾虚湿盛,痰湿上蒙清窍,神机被困,这种情况需健脾温阳化气,祛痰除湿开窍;二若是你比较瘦弱,则可能是因为阳气虚而相对阴气重而精神萎靡时时想睡,这种情况需扶阳抑阴;另外,若你比较瘦且面色晦暗,则可以是瘀血阻滞清阳不升所致,这种情况需活血化瘀。当然也有可能是几种情况兼夹为病,所以,最好在当地找一个中医给你调理调理。
为什么白天总是犯困?
如果白天老是犯困,也有可能是前一天晚上睡眠不足,或者长时间的看手机,看电脑等导致视力疲劳,就可能会出现这种犯困的情况。不过如果是睡眠很充足,仍然出现这种犯困的情况,最好去医院检查一下,比如查一下甲状腺功能,看看是不是有甲状腺功能减退。