冬天年轻人泡什么喝比较好
性价比高的好茶有哪些推荐？
性价比高的好茶有哪些推荐？
你对好茶的定义是什么确定了你需要什么样的茶，贵的不一定都是对的。所谓推荐也未必可信，也未必敢信。只有自己喝了，觉得口感好，或功效好，就是好茶。比如:苦丁茶，百度百科描述有10多种，但哪种最好，谁说得清，所谓的“茶胆”、“茶味精”，是哪一款苦丁茶，还是所有都是，有多少人知道。只有自己试过了，找到自己觉得是的那一种是就多买点存下。我自己就存了几公斤(无意中发现与普洱茶一样可长期保存)，已经7年多了，依然清香，味甘，去火优佳，与其他茶拼泡味道也是我最喜欢的。如下图品像与其他它苦丁茶不一样，也没其它苦丁茶苦，市面上也基本见不到，因为是老家特有。
冬天晨跑好，还是夜跑好？
冬季对于跑步个人还是建议在室内。
冬季外面的气温总体比较低，
跑步过后会流汗容易感冒。
上个月我还坚持在晨跑，
但是跑后的感觉总是凉飕飕的。
所以暂停了跑步，等天气开始变暖以后再继续。
夜跑晨跑最主要还是看个人的作息习惯，
自己合理安排就可以，
但一定要注意保暖哟。