对运动的好处的理解
钓鱼有什么好处，有什么坏处？
钓鱼有什么好处，有什么坏处？
只要说起钓鱼，心中总会有一种莫名的兴奋，我想这大概就是平时钓鱼所带来的愉悦感吧。
本人钓鱼也算有些年头了，从八九岁就开始钓鱼，当然那时钓鱼也没什么经验，只不过钓着好玩而已，到了十几岁时钓鱼也算有些经验了，经常也能钓到大鱼，从十几岁算到现在也有四十年的钓龄了，钓鱼这些年给我带来了很多的快乐，当然有时因为钓鱼也会发生一些不愉快的事，但这应该算不上什么钓鱼的坏处吧。
学篮球有什么好处？
初中的时候开始第一次和同学打篮球，觉得把球放在筐里面真是一件好玩的事情，那时候不会打，一个手扔，两个手抛，反正放进去大家就特别乐。
然后同学就教有了我怎么样投篮，投篮主要是腿部蹬地向上的力量，投出去的球旋转越快弧线越高越容易进，上篮的时候注意找篮筐上面那个白框框才容易进，传球要传到别人的胸前，但是球尽量不要转，抢篮板更重要是卡位而不是跳的多高。
有了这些基础教学，一帮子就跑去篮球场占个篮板然后一起打球，如果有时候老师拖堂，那就只能跑到操场上说:“同学，一起玩吧，我们其实也不太会打。”
然后一帮男生就一块儿疯玩，这是我最先收获到的好处，那就是把球放进去的那单纯的快乐，那不由自主的开心。然后是和同学的友情，以及你还能享受到团队配合的好处，也更容易和别人打成一片。
而打球也让我的身高猛增，力量更强了，我的技术也更好了，于是我们开始找更厉害的对手，更强壮的对手，虽然有时候被剃光头，但我们也越打越好，也认识了更多的人。
还有好处是，常常有女生来给我们加油，来看我们打球，这时候就格外带劲了，不过当对手的女朋友给他系鞋带，喂水的时候，我们受伤还是挺严重的，这不是段子，而是我们的亲身经历。
到了大学，每次有抢答环节，我的反应都比较快，而且做游戏的反应，新年晚会时排舞蹈协调性也可以，压力大了出去打场球也能释放压力，环境疲劳，这都是篮球带给我的好处。
所以，你不妨拿个球出去和朋友玩一玩吧！
参加集体活动的意义和好处？
1、在活动中可以结交知心朋友。因为集体活动都是以奉献精神为主流，乐意奉献的人是最值得尊重的人。一些自私的人会摆在你面前，你会根据自己的喜好去交友。
2、在活动中可以辨别是与非。无论一件多么正义的活动，都会引来不同的意见，甚至非议，这些不同的声音与主流相悖，根据自己的经验和理想可以对照鉴别。
3、可以提高你的交际能力，你的一言一行会受到规矩的约束，同样别人的行为一样能规范，如果有人的思想出现偏差，你可以通过观察去沟通，去交流，甚至苦口婆心去劝说，间接的提高你的口才应急辩解能力。
4、可以认识新的朋友，打开你的眼界。集体活动容易吸引外界友人参与进来，在熟人面前，你可以口若悬河，在生人面前，你当谨言慎行。多听，多思，多想，外来的人士会给你打开一扇神奇的窗户，去探寻新鲜的世界。
5、通过参加活动，还能提高你的公信力，组织力，协调力等能力，只有具备这样的素质，才能让你从容面对生活的困难和压力，更能在人群中树立良好的形象！
集体，是一种组织形式团体，具拥有一定的活动范围，共同的经济基础、思想基础、政治目的和共同的社会利益。分社会性质团体和国家机构性质的团体。
社会性质团体像一个党派，一个班级，一个队伍，一个民族。国家机构性质的团体是一种所有制形式，像一个村集体，一个工厂集体，一个教育机构，一个医院，一个银行，一个县政府，一个电力集团，一个部队等。在这种组织形式中,其组织成员的结合对群体和个人都有意义，拥有共同价值、共同活动目的和任务。
其人际关系对个人有意义、对社会有价值。从人类历史的发展来看，群体是从部落的一部分家庭产生的。但是，并非任何群体都是集体，只有具有高度团结、高水平的整合能力、有集体主义倾向并且有高度组织能力的群体才能称为集体。
因此，一个班级、一个生产单位产生之后，需要经过一定的发展时期才能成为一个集体。由此可见，集体是群体的一种，是群体发展的高级阶段。