一般人该练哪一种太极拳

太极拳比较好还是五禽戏比较好?

太极拳比较好还是五禽戏比较好?

五禽戏纯属养生用的东西。太极拳创出来就是为了打架的,虽然说有“文有太极安天下的说法”,但是太极拳确实是属于最刚猛的拳法之一。目前市面上的太极拳多是文太极,武太极多数人是接触不到的。内家拳养生效果都很好,比如形意拳,八卦掌,太极拳。同时这几个拳法的刚猛程度也是无与伦比的。

青少年适合学习什么种类太极拳?

我认为年轻人应该比较喜欢陈式、或者国家体委新编的综合太极拳,那些公园大妈大爷练习的太极拳,年轻人一般不会怎么喜欢吧!

练哪种太极的人寿命最长?

根据个人体质,太极拳也要分哪一种,陈氏太极拳就比较累点。
至于寿命长短,和练哪种太极拳没有直接关系,影响寿命的因素实在太多。但只要是正规的太极拳对身体都有好处。

最常见太极拳是哪种?多少式?练哪种最好?

常练的太极拳,应该说太极操有24式简式太极拳,还有42式竞赛套路!各门有陈式,孙式,吴式,杨式,李式等等太多了!
我以前学竞赛套路,跟一老师练,但是他根据录相带在教的。到现在我后悔了!因为我要学的是太极拳,是内家拳,不是太极操,练久了竞赛套路现在改拳改的辛苦!
我是去年有机会跟着从陈家沟进修回来的师傅练传统套路的!学的是陈式太极老架一路,共74式!动作要领跟竞赛套路有很大区别!所以说真想练太极拳一定要从传统套路练!否则学拳容易改拳难啊!
练老套路可以琢磨一辈子,最后悟出来的东西才是自己的!

太极拳有哪几种?

陈式太极拳、杨式太极拳、 孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳等。
1、陈式太极拳
陈式太极拳,是太极拳中最不像太极拳的拳种,是陈王廷集蒋发所授的三丰太极拳与陈式炮捶改编而成,陈家十四世陈长兴将秘不外传的三丰原式太极拳传给了杨露禅,后来太极拳分成了杨、吴、武、孙、赵堡五大流派。
2、杨式太极拳
杨氏太极拳是历史悠久的拳术,太极拳的重要流派之一,是由河北省邯郸市永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯,其孙杨少侯、杨澄甫等人发展创编的。由于杨氏太极拳姿势开展,平正朴实,练法简易,因此他深受广大群众热爱,开展得最为广泛。
3、孙式太极拳
孙式太极拳是一种传统拳术,属于太极拳流派之一,清末河北省完县(今顺平县)人孙禄堂(1860-1933)所创。是在武式太极拳基础上,吸收形意拳进步必跟,退步必撤的步法、八卦掌拧旋敏捷的身法和两门拳术手法,创编成的。
4、吴式太极拳
吴式太极拳是中华传统拳术之一。以柔化著称,架子斜中寓正、松静自然,大小适中。推手时,守静而不妄动,以善化见长。吴式太极拳,分南北两派,南派为吴鉴泉宗师传承,其传人主要有吴公藻、吴公仪、吴英华、马岳梁、徐致一等。
5、武式太极拳
武式太极拳为我国传统太极拳五大流派之一,其理法原理丰富完整又邃密细腻,