如何才能缓解颈椎病
颈椎病不舒服怎么办？
颈椎病不舒服怎么办？
颈椎病不舒服的患者注意颈椎的护理，不要长时间的劳累，患者可以在医生的建议下使用影像学检查明确病情，一般可以通过热敷或者手法治疗，针灸治疗，超短波治疗等，也可以适当进行颈椎的活动，放松颈部。而且患者还要保护颈椎，使用颈椎保健枕休息。
最近颈椎疼的难受，贴膏药也没用，有什么好的锻炼方法？
膏药是一种方法，但是如果效果不好就可能跟膏药的成分有关系了。介绍给你一种方法，就是放风筝，物理疗法，在你每次放风筝的时候都会仰视天空，这样不自觉的就对颈椎有了一个拉伸按摩的物理作用，放两个星期，颈椎关节问题自然缓解，试试吧!