荷叶决明子减肥效果怎么样
【荷叶决明子茶的功效】荷叶决明子茶怎么泡？
【荷叶决明子茶的功效】荷叶决明子茶怎么泡？
荷叶决明子茶有清热解毒、清肝明目、润肠通便、降压降脂的功效。荷叶有利于祛火泻火，帮助缓解压力、安神益脑，还可以减肥。决明子主要用于头痛、晕眩、目赤涩痛、大便秘结的病症，帮助调节身体循环，还具有保护视力的作用。将两者结合用开水冲泡，平时可以多喝败火。
决明子山楂荷叶泡茶能降血脂吗？
决明子山楂荷叶泡茶能辅助降血脂。但是不能仅仅依靠它来治疗血脂，血值的控制主要还是要通过服用降脂药物来达到降脂的效果。平时要注意不要摄入一些高脂肪的食物，例如一些零食，一些油炸食物，肥肉火锅等。还要注意加强运动锻炼来提高身体对能量的代谢。
荷叶山楂泡茶喝又减肥作用吗？
女人永远都渴望拥有曼妙玲珑的身材，却有对运动瘦身很讨厌。那么，有没有什么简单的方法可以让女人消脂减肥呢?中医专家推荐6款有助减肥的药茶，想减肥又怕累的你不要错过哦。
枸杞菊花茶
枸杞15克、菊花10克，沸水冲泡，每日代茶饮，枸杞含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化而菊花有疏风清热、解毒明目的作用。脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。
山楂荷叶茶
山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用，又具有减肥的功效，对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。
决明子茶
为豆科植物决明的成熟种子。性微寒、味甘、苦、咸，有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效。10克，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。
菊花茶
菊花，为菊科植物菊的头状花序，性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。10克，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。
山楂消脂茶
鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。
丹参茶
为唇形科植物丹参的干燥根及根茎。性微寒、味苦、有降低血压、降低血脂、增加冠状动脉血流量、改善微循环、调整心率、提高机体免疫功能。10克，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。
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